いろはに踊る

 シルバー社交ダンス風景・娘のエッセイ・心に留めた言葉を中心にキーボード上で気の向くままに踊ってみたい。

熱中症対策はこれできまり!マイボトル!!

2013年07月09日 10時08分27秒 | シルバー社交ダンス風景
 ダンス中の水分補給はペットボトルに麦茶を入れていた。気候の良い時期はこれで十分だった。しかし今年の異常気象と思えるこの暑さと湿気の高さに妻が「サーモス」製のマイボトルを用意してくれた。しかし容量350mlではすぐになくなってしまう。

 昨日の産経新聞に人気商品「超軽量ステンレスボトル(サーモス)」の記事が掲載されていた。サーモス独自の製法には秘密があり、ステンレス板を加工して外瓶と内瓶を重ね、1千万分の1気圧以下という高真空状態の「真空チャンバー」という特殊な装置の中に入れ、溶接し取り出すと真空層のあるボトルができる。これこそ最先端の技術である。「魔法瓶のパイオニア」として市場を牽引してきたサーモスは世界屈指の魔法瓶メーカーとなっている。

 軽量で注入した温度で飲むことが出来る。これまでのペットボトルから最新のマイボトルに変更した。この暑さから350ml容量から600ml容量のサーモン製ボトルに切り替えた。中身も麦茶から依然愛飲していた口当たりの良いスポーツドリンクとした。

 使いやすさ、軽量、注入温度の維持など優れたマイボトルを持参してこれからの熱中症対策としたい。今自分の体力は約30分間踊り続ける事は出来るが、その分1曲終わるごとにマイボトルを手にする。1曲踊ったら必ず飲料を口にする。過去に熱中症で救急車に搬送された経験からの対応策である。その時の最高血圧は70程であった。治療は水分補給3時間ほどの点滴であった。

 身体の水分は自分が知らないうちに欠乏している。水分補給はこまめに継続して補給することを忘れてはならない。


コメント    この記事についてブログを書く
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 押し花・花飾り | トップ | ユリが咲く! »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

シルバー社交ダンス風景」カテゴリの最新記事