Sport Max Running Club

気軽にランニングを楽しみ、ランニングを通じてのコミュニケーションを目的としたクラブです。

今週の練習メニュー

2017-06-26 22:46:15 | 合同練習会のご案内
7月1日土曜日
陽だまり運動公園 18時
30分フリージョグ
5000㍍ペース走
300㍍×5リカバリー100㍍

7月2日日曜日
アクアイグニス~入道ヶ岳コース

アクアイグニス駐車場 8時集合

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