月刊陸上競技

みなさん こんばんは


今日は何だか気持ち悪い気候でしたね。練習は暑かったでしょうね。


練習後に来られたお客様は皆様『暑かった〜』とおっしゃってました。

練習お疲れ様でした。


先日、お客様が『月刊陸上競技』の4月号に、大分東明高校駅伝部顧問の井上浩監督が『長距離のトレーニング講座』を担当している、と聞きました。


早速、買いました！


あの油布君の練習にも、余裕を持ったメニューだったのだと知り、びっくりしました。


あんなにすごい選手なので、かなりハードな練習だったのでは・・・と思ってましたが。


『余裕』って大切ですね。


井上監督の講座を読み、改めて感じました。


長距離選手のみなさんも、是非読んでみてください。


明日、県南選手権、高専・大学記録会に出場する選手の方、頑張ってくださいね。

結果楽しみにしてます。



最後に、今日もトリニータ勝ちました！！

今日もぐっすり眠れそうです。


おやすみなさい。