身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

本当の自分なんて見たくない

2016-07-06 00:00:10 | 身体の痛みの意味
本当の自分の姿は自分では直接見れない訳ですか、 はじめて自分の本当の姿を見せられたら見たいと 思うのか? 自分が相手に見られたい自分と本当の自分との ギャップが大きければ大きいほど本当の自分なんて 見たくない訳です。 これが受け入れるという事です。 受け入れるという事は現状の自分を見るという 事です。 本当の自分(現在地)を設定していないのにゴール (理想の自分)を設定してもナビは機能しま . . . 本文を読む