ありがとう。

１０月２３日（木）のちのち

今日は自分の誕生日だった。
仲間がお祝いしてくれた。
ラーメンご馳走してくれた。
しかも、今まで俺が行ったことない店。
プレゼントまでいただいた。
かっこいいミニカーもらった。



ありがとう。愉快な仲間達。

結構食べたなぁ。
腹いっぱい。
昨日ハードに練習しといてよかった。
明日はバスケだ。
明日こそ本気でできそうだ。

寝よう。

光明＆ハード＆体調悪

１０月２２日（水）

今日は朝から車にワックスをかけた。
ちょこちょこかけてあげれば、ヤれたボディでも多少は艶が出て来るかな、と思って。

ジムカーナの時に自分でタイムを計れるように、運転席にストップウォッチを取り付け、操作できる装置を考えている。
一番むづかしい箇所を何とかクリアできそうで、実現に一歩近づいた。
「電磁石」を使った装置だ。
小学校の理科以来かな、こんなのを考えたのは。

そんなことを考えていたせいか、午後から頭が痛い。
夜までに柔道着を多少でも直そうとがんばって縫った。
練習中も頭痛が治まらなかった。
でも、明日はちょっと食事をすることになりそうなので、運動しておかないと。
今日の練習はハードだったぁ。
終わってからも、呼吸が乱れて落ち着かなかった。

こういう練習を毎回やらなきゃいけないんだよなぁ。
トレーニングの成果は多少出ているようだ。

今度の日曜は県大会だ。
今年は出ないけど、来年は出たいもんだ。

もうすぐ寝るけど、まだ頭痛い。

やってはいけない・・・・

１０月２１日（火）

今夜は階段ジャンプをした。
久し振りだったので結構疲れた。

帰ってから柔道着を縫った。
そこら中、穴だらけだから。
だけど、泣け歌を見ながらやったのがまずかった。
涙で針に糸が通らない。
縫い物をやる時は「泣け歌」を見てはいけないな。

縫うのにはかなり時間がかかる。
明日の柔道には間に合いそうにないな。
とりあえず今のままの状態でやろう。

疲れてるなぁ・・・・

１０月２０日（月）

昨日から引き続き疲れてる。
今朝の占いでは天秤座は、今日はゆっくり休んだ方がいいでしょう、だって。
そりゃ、休みたいよ、休めるんなら。

それでもトレーニングはフルメニュー。
バーベルジャンプも、バーの重さを増やした。
今週はちょっとがんばって体重落とそう。

加奈子号整備＆バーベキューで焼き芋！

１０月１９日（日）

朝のうちは少し晴れていたけど、昼過ぎから急な曇りと少しだけ、雨。

午前中に予定通り加奈子号のブレーキの調整をした。
特に問題なく終わった。
そのあと、ホワイトハウスに行こうと思ったけど、犬の散歩もあるし、もしかしたら今週行くかもしれないので今日はやめにした。

その代わり、またＢＢＱ。
今日のメインは、「芋」！
他に、いつものカルビ、焼きそば、そして今日は焼き鳥と、豚肉の切り身（厚いやつ）を買ってきた。
カルビは、焼いてから焼きそばの具として混ぜた。
焼き鳥はすでに焼かれているので温める程度。
豚肉は網でしっかり焼く。
芋は、アルミホイルに包み、炭の中に入れておく。
２５ｃｍくらいはあるので、とりあえず１個だけ。





芋は結構美味しく焼けた。
ホックホクだ！


残念ながらホワイトハウスの美味しいご飯は食べられなかったけど、久し振りに自分で焼き芋を焼いて、楽しかった。
昔は良く、庭先で木などを燃やしてやったものだけど。
今回のように炭で焼いたのは初めてだな。
アルミホイルで焼くときは芋の水分が程よく蒸発するように、一部分は口を開けておくのがいい。
それと、炭火は全体に当たるように。

残った２本の芋は焼いておいて実家にお土産にした。

今日は腹八分目にできたな。
来月はキャンプへＧｏｏｏｏｏ！だ。

そういえば、昨日の病院での診察結果では、ヒアルロン酸注射の効果が出ていないので中止する事になった。
しばらく様子を見るそうだが、元々、加齢による軟骨の痛みには効くようだがスポーツ選手などにはやっぱり効かないようだ。
普通の生活をするか、安静にしているのがいいらしい。
予想はしていたけど。

手首の痛みはだいぶ楽になった。
昨日はペットボトルのふたも開けられるようになったし。
腕立て伏せもできた。
まだ痛いけど。

今日はなんか疲れてる。
体が痛い。
風邪の痛みじゃなくて、筋肉痛のような。
たいした練習もトレーニングもしていないんだけどなぁ。
早く寝よう。

病院で・・・泣いた・・・！

１０月１８日（土）

今日は朝から病院。
診察の日だ。
予約は９：３０だけど、１時間は待つから、今日はマンガ本を持参した。
猫の出て来る漫画。
待合室で読んでて、うかつにも涙を流してしまった。
全体的に面白い漫画だけど、少しだけ悲しいシーンもある。
そこにやられた。

何とかごまかしたけど、すのすぐ後に診察の順番がきてしまった。
先生は不思議に思ったろう。
何で目を腫らしてるんだ？と。
まあ、寝ていたと思ったろうな。

まさか病院で泣いちまうとは思わなかった。
そのシーンは何度読んでも泣いてしまう。


病院から帰って、愛車加奈子号の部品を色塗りした。
半日かかった。
夜は柔道だ。
まだ右手が痛いので今日は練習できない。
サポーターとバンテージも忘れた。

子供の部と、一般の部は中学生とだけやった。
少しでもやらないと。

今夜はＦ１の予選、明日は決勝だ。
明日のホワイトハウス、どうやっていこうかな。
運動不足だから自転車で行こうか。
いや、車をいじるから、試運転で車だな。

ブラッディ・マンデー、まだ第１話も見てないのに今夜第２話だ。録ったけど。

犬小屋を作る。

１０月１７日（金）

昼間、犬小屋を作った。
「シロ」の小屋が、身体に合わず、入りたがらないので少し大きいのを作った。
材料は全部、松葉杖時代に使っていた簡易ベッドの廃材。
購入したのは、釘と、移動用のキャスター。




時々、移動することがあるので小屋の下にはキャスターを２個つけて、片側だけ少し持ち上げれば簡単に移動できるようにした。
肝心の「シロ」はまだ小屋に入りたがらない。
身体の割りに臆病だから。

明日は病院で診察。
待ち時間でやられちゃうんだよなぁ。
ＤＳでも持っていこうかな。

練習日記

１０月１７日（金）

２日前に右手首をケガし、右足をケガし、今夜はバスケできるかな？と思ったけど、
右手にはテーピングを巻き動きを制限し、右足は夜までには何とか痛みが引いたのでいつもどおり練習できた。

今夜も人数が多かった。

ゲームは、大差で負けたり、接戦になったり、面白かった。
圧巻だったのは最後のゲーム。
１点差で点の取り合い。
最後の最後に３ポイントが入れば逆転だったが、惜しくもはずれた。
このゲームが今日イチ面白かった。

左膝には今夜もバンテージを巻いた。
前回の反省から、絞め加減を調整してきつくなりすぎないように。
いい感じだった。
やっぱこれだね。ロッテのトッポ。

まさか今夜も。

１０月１６日（木）

今日は近所で警察の家宅捜索が行われた。
結構な人手だった。

夜、ラーメンを食べに行った。
腹いっぱいになった。

今夜も、１時をはるかに過ぎてしまった。

車の加奈子号がさらに良くなった。
フロントガラスのワイパーのビビリ音がずっと嫌だった。
気分が悪くなるほど。
黒板に爪を立てて引っかくような。

今日ガラスの表面をコンパウンドで磨いた。
音がしなくなった。
加奈子号はますます快適だ。
教えてくれた友人に感謝。

中華そばとみ田

１０月１６日（木）

仲間が例の「中華そば　とみ田」に行ったらしい。
画像を送ってもらった。



味については、「美味しかった」とだけコメントをくれた。
４０分並んだらしい。

俺には絶えられない。
だって、４０分並んで食べるラーメンと、
並ばないか、あるいは数分並んで食べるラーメンと、
どれほどの差があるのか。
空腹と引き換えるほどのものなのか。
とにかく、行列のできる店ってキライ。
いや、行列がキライ。