あなたは自分らしく生きていますか?誰かの為に生きるのではなく あなたらしく生きる輝く未来にしましょう!

一人で悩んで苦しくないですか?話す事でモヤモヤした気持ちや不安が軽くなる事もあります。私に話をしてスッキリしませんか?

物事を客観的に見れるようになると…

2017年05月10日 | 自分と向き合う!

薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇薔薇


物事を客観的に見れるようになると…



気持ちが変わります(*^▽^*)


いままでは、自分が嫌な思いした

辛い思いをした…



相手に言われた、されたと

ムカムカしたり

イライラしたり

モヤモヤしたり

気持ちが乱れたりしますよね(。-_-。)



その感情をどうして持ってしまうのか…

どうしたら持たないで済むのか…



✿訪問ありがとうございます✿

自分らしく生きる!をお手伝いする♪
メンタルケア心理士R☆

soyokaze~風花です(^-^)




それは、物事を客観的にみるようにする!

そうする事で相手の気持ちが分かったり

言ってきた意味が分かったりします。



頭にきた時は、頭にきたヽ(`Д´)ノと

感情を出してもいいんですよ。



その後、冷静になった時に

あの人は何で私に言ってきたんだろ?

そう考えた時に見えてくるモノがあります。



その見えてきたモノが分かると

その人に対しての今後の対応が分かってきたりします。



実は、自分が知らずに原因つくっている場合もあれば

あなたには何の非はなく、相手の事情だったり

そういう事が分かってくると向こうの感情に呑まれず

上手く対応する(あしらう)事が出来てきます(*´▽`*)



相手の感情に呑まれないように

気をつけて行きましょう✧*。




今日も最後まで読んでいただき
有難うございました(*v.v)


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