早実陸上競技部  長距離部員日記

長距離部員達が駅伝形式で繋いでいく日記です。


※大会結果や女子長距離部員の自己紹介も記載しています。

気持ちでおしてけ!

2016年10月15日 18時54分47秒 | Weblog
こんばんは。ハンマーです。


まず始めにブログ更新を1日明けてしまって


申し訳ありません


今日、昨日と寒かったですね。


最近、寒暖差が結構あったので


体温調節とかが難しいですが


今の時期に風邪をひくわけにはいかないので


当たり前のことではありますが


しっかりマスク、手洗い、うがいをして


予防していきたいと思います。


さて競技の話に移りたいと思いますが


僕がターニングポイントとして位置付けていた


しらかわ駅伝、世田谷記録会が終わりました。


しらかわ駅伝は後半粘りきることができず


世田谷記録会はベストであったとはいえ


夏を越えて10秒しか伸びてないという点でも


この時期にこのタイムしか出せていないという点でも


まだまだだなという感じで


どちらも到底満足できる結果ではありませんでした。


でもだからと言って今から焦って


練習をガンガン積んでも


新たな力をつけることはできないと思います。


でもこの夏は今までで一番走り込んで


かなり力がつけることができたという自信はあります!


だからここからはいかにその蓄えてきた力を


最大限自分の実力(結果)に還元していくかが


重要になってくると思います。


さらに練習の成果が出始めるのはその練習から


2ヶ月~3ヶ月後だと聞いたことがあります。


だとしたらこの夏の成果はそろそろ出てくると思います。


実際先週の土曜日1000m×5本のメニューを


初めて3′00のペースでこなすことができ


結果が出始めているなという実感はあります。


だからあとは自分がやってきたことを


信じ貫いて気持ちでおしてやろうと思っています!


とりあえず来週の日体大記録会でタイムを出して


弾みをつけて都駅伝当日を迎えたいと思います。


そして絶対に都大路の切符を勝ち取ってやります!


2年間結果を出せなかった悔しさ、


去年の悔しさをはらしたいと思います。


頑張ります!やってやります!


今日はこの辺で失礼したいと思います。


最後まで読んでいただきありがとうございました。























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2 コメント

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Unknown (すん)
2016-10-16 11:30:35
根拠は
納得した走りが
出来てた事ですね。

駅伝では順位勝負
トップで走れば後ろ
トップで無ければ前
夫々、気にしながらの
走りになるのでしょうが
どちらも気にせず
前には何も無い
景色を楽しんで来て下さい。
Unknown (ハンマー)
2016-10-23 14:55:13
すんさんコメントありがとうございます!
返信遅くなって申し訳ありません。
今日、日体大記録会がありそこで15′17″でベストを出すことが出来ました。
14分台を出してすんさんに報告させていただきたかったのですがとても悔しいです。
でも確実に14分台が見えた瞬間でしたし、レース中の走っている感覚、リズムの良さは一番手応えが、あり調子が上がってきていること、夏の成果が結果として出始めていることを実感できるレースでした。
なので、ここからしっかり調整してさらに調子を上げて都駅伝に臨めるように、そして駅伝独特の雰囲気を楽しみつつ自分の最高のパフォーマンスをしてチームに貢献して都大路への切符を勝ち取りたいと思います!

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