人生は希望を持つことで生きる力が湧いてくる

人生再スタートの日々での心の呟きです

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気づいたこと

2016-10-09 02:22:02 | 日記
食事が人生を
変えてくれる訳ではない

人生を生き抜く為には

身体も大切で


食事を変える事で

行動し易い身体になる


もちろん

食事から気づく事は沢山ある


それ以上に

食事を変えようと

行動した事に

結果がついてくる


動機と行動と信頼

それが繋がれば

人生は大きく変わるのかな



今日もこの一瞬にありがとう
Jazmin




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