山梨県甲府市*足に恋するフットケア*うえまつようこ

角質.匂い.足裏の色.触診から脚の弱っている部位を角質を通してお伝えします。 

冷え性の水の飲み方

2017年06月20日 | 冷えの話し

*会員制販売・宗教団体とは一切関係がございません。


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【施術、授業は出張範囲が限られますが可能です。
まずはお問い合わせ下さい




水分補給が冬よりも大切になってくる時期ですよね。





冷え性さんにだって水分補給は大切です。

だけど(身体が冷えない!?)そう思うとガブガブ飲めないですよね。



特に冷たくなっていたり、氷水なんてね。

見るだけで内蔵が冷えそう。




よく「1日に2リットル」なんて言いますよね。

それは、代謝がよく冷えのない人の場合。




浮腫やすい方が2リットルも毎日飲んでしまうと、浮腫が悪化し水分過多になってしまいます。




水分過多→浮腫→水分過多→浮腫

なんて悪循環なんでしょう。





水分過多の方の足からは酸っぱい臭いがしてくるんです。

これは水分過多の方の特徴。






冷え性は、毛細血管などに栄養が行き渡らないのが原因です。

無理なダイエット。栄養不足。体質。




どれも改善をすることができますよね。





冷え性の方が真っ先にしなければならないのは、栄養の摂り方です。

自分の体質に合った食材や、今必要な食材。





食材のことばかり目が行ってしまいますが、冷え性の方は、基本的に温かい飲み物が必要です。

常温または、15度前後が適しています。  




「何をしても冷え性が改善されない」とおっしゃる方は、栄養の摂り方が間違えているだけ。





冷え性にいい=体質に合っている



のではありません。



冷え性にも種類があり、お腹を温める方。肩を温める方。

千差万別です。




夏の冷えは、芯まで冷えてしまい真夏でもシモヤケで悩んでいる方もいらっしゃいます。



まずは、足裏から見せてくださいね。

角質からのメッセージをお伝えします。


それから施術をし、血液循環をよくしましょうね。





♩♬♡゚*。足に恋する施術♩♬♡゚*。
フットケア
30分  3000円(くるぶしから下)
60分  5000円(太ももまで   前肢、後肢)
60分  5000円(膝下まで  前肢、後肢)

お子さまリフレク
30分 2500円(12歳まで)




♩♬♡゚*。肩に恋にする施術♩♬♡゚*。

ヘッドマッサージ
30分3500円(頭皮、首、肩、耳)オイルを使用しません
60分5800円(頭皮、首、肩、耳、背中)背中のみオイルを使用します



お子さまヘッドマッサージ
30分3000円(12歳まで)
ピアスやイヤリングは、外してくださいね。




毛細血管を復活!
30分2800円

耳から肩までのオイルを使わない施術です。
ピアス、イヤリングなどは外しておいてください。







♩♬♡゚*。明日が楽しみ。全身フルボディ♩♬♡゚*。

2時間1万5千円
(太ももまで、お腹、ハンド、ヘッド、耳、背中)




今まで施術させて頂いた症例

【講座】
ホームケア講座とは?
ホームケア講座(フットケア)
便秘改善講座
冷え性改善講座

【資格取得講座】

フットリポジトリとは?
フットリポジトリ(フットケア)

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