まちのさんぽみち

日々のできごとを思いつくままに書いています。
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ダイエット作戦

2017年09月13日 | まちの日々
ダイエットのために、おかゆ雑炊作戦を、
夫の前で、チラッと見せ始めていたのだけれど、
肉好きの夫に、どうしたら、雑炊を食べさせられるかと思っていた。

今朝、たまたまテレビで、炭水化物を制限して、
肉を多量に食べるのは、糖尿病によくないと言っていた

そのチャンスを捉えて、雑炊を作ってみた。
鶏肉も入れて、野菜たっぷりで、ごはんは1杯分でお鍋一杯。

おいしいって食べてくれたけど、
続くかな~~

なにも、おかずは食べないということではなくて、
おかず(肉)の量を減らせるかな?
と思うのだけれど。

何年か前、夫が、本気でダイエットを考えて、
毎日雑炊を食べたことがある。
その時は、お酒も飲まなかったので、
みるみる体重が減って、
数ヶ月で、10kg以上減量したんじゃないかな?

そしたら、夫曰く
「これで、いつでも体重を減らせることができるとわかった!」と。
それでやめてしまって、元の木阿弥

でも、それ以来、「いつまでも、体重を減らせていない」
夢よもう一度・・・となればいいんだけどね
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