一日断食の記録をブログにまとめた

わが身を使っての人体実験の記録をまとめています。
今のテーマは、断食、腸内細菌、アルカリ体質です。

一日断食・208回目

2017年04月24日 11時53分34秒 | 断食記録
一日断食で健康にどんな影響がでるのか?
我が身を使った人体実験、208回目です。

昨日の一日断食での体重減は1.6kgです。



約3年に及ぶ純粋はちみつを使って
花粉症を軽減できないかの人体実験
とても満足のいく結果となりました。



純粋はちみつにもいろいろな種類がありますが
一番に重要視しているのは
非加熱であることです。

はちみつには花粉がいっぱい含まれていますが
加熱すると効果が薄れると考えるからです。

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純粋はちみつを使った花粉症軽減対策は
今ある純粋はちみつがなくなり次第
これで終了します。



来年に向けてはオリゴ糖を使って
花粉症が軽減できないかの
人体実験に切り替える予定です。




次回の一日断食は
4月30日に行う予定です。

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