一日断食の記録をブログにまとめた

わが身を使っての人体実験の記録をまとめています。
今のテーマは、断食、腸内細菌、アルカリ体質です。

一日断食・196回目

2017年01月30日 12時17分32秒 | 断食記録
一日断食で健康にどんな影響がでるのか?
我が身を使った人体実験、196回目です。

昨日の一日断食での体重減は1.6kgです。



確認することはできないのですが、
断食をすると、ミトコンドリアが増えると
言われています。

NHKのためしてガッテンで
放送されて、初めて知りました。

放送された内容を、再確認を兼ねて
Naverまとめにしたので
参考になるかと思います。



環境省花粉観測システム、はなこさんによると
大阪でも花粉が観測されるようになりました。



3年前に舌下免疫療法で花粉症が治るとの情報から、
花粉がいっぱい含まれるはちみつで
花粉症が治るのではないかとの仮説を立てて
自分の身体を使い人体実験をはじめました。



3年前に思いついた時のメモです!



昨年はかなり良好な結果だったので
今年は更に期待しています。

花粉が飛ぶのが楽しみです。
花粉症で苦しんでいる人 m(_ _)m

はちみつはできれば非加熱で、
純粋なものが良いですね。

花粉の成分がそのまま含まれている方が
効果が期待できるかと思います。



次回の一日断食は
2月5日に行う予定です。

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