花好き・旅好き女性のセカンドライフ

通院しつつ、夏場半年間はガーデニングと家庭菜園で汗を流し、その合間に外国旅行を楽しむリタイヤ女性の生活日記

糖尿病内科の通院日

2017年03月06日 | 医療・健康問題・食生活
今日は、糖尿病治療薬を初めて飲み始めてから5週間目の通院日だった。
8時半には病院に着いて、採血、採尿をし、検査結果が出るまで待った。
医者に呼ばれて診察室に。
「薬の効果が現れている。」と言われた。
また「血圧は安定していて良いが、体重も安定しているので痩せなさい。」と…
これが、なかなか難しいのだ。
此のところ菓子類の摂取を結構少なくしたのだが…。

道路の雪が少なくなったし、気温も少し上がって来たので、朝食の片づけが済んだら散歩に出ることにしようかと思う。目標はまず、現在体重の2kg減としよう。頑張れるかな??

1週間に1錠だけ飲む薬が8週分出た。
                         

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