ソワン・ド・優 ~ ロミロミ・フェイシャルエステサロン~  大阪・茨木・高槻・島本・山崎・長岡京市

大阪と京都の府境にある隠れ家サロン ソワンド優

お問合せ→☎075-962-1103

12/7 ピラティス 1dayレッスン

2016-11-12 00:28:04 | お知らせ
12月7日(水) 14:50〜15:50
島本ふれあいセンター2階 機能回復訓練室にて
ピラティス 1day レッスンを実施します。

ピラティスは、体幹エクササイズです。
呼吸と体の伸びやかさを意識しながら
深層筋肉を鍛えていき、
姿勢、こり、冷え、ストレスなど
お悩みの改善となるヒントをお伝えしながら
身体を動かしていきます。
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 大人の遠足 サントリー山崎蒸... | トップ | na po makole »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

お知らせ」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。