今さらながら腹帯

縦切りの傷口を


少しでも目立たなくしたくて


またネットで調べていたら


腹帯を巻くと 必要以上に傷口が伸びないように固定させる役割もあるんだとか…



退院後に腹帯巻いて傷口に痛みが走って ビックリしてやめていたけど



術後１ヶ月で巻いてみたら 大丈夫🎵

たしかに お腹が押さえられて いいかんじ❤

ワンコの散歩も大丈夫でした❤

お腹が安定するからかな？？


これで寝ているけど 大丈夫です。

寝てる時が特に お腹の肉が伸びやすいらしく 伸びる=傷口も引っ張られて伸びる 広がる。


今さらながら 腹帯付けてます。



きつめに巻くのがいいらしいですが 私は そこそこきつめに 循環が悪くなるほどには巻かないようにしています。


ガードルも買ってみたけど伸縮性が良いので


きつめを買ったけど

若干お腹のぶよぶよは弾むかんじ(笑)

腹帯のほうがお腹のぶよぶよを固定というか押さえはいいように感じます。

ガードルは外出用にするつもりです。



少し盛り上がってきてた 傷口が 押さえているからか？

少しだけ平らになってきました🎵



しかもお腹もへこんできたみたい🎵




じつは 術後１ヶ月過ぎあたりから

たくさん歩けるようになりました。


でも 歩いてると 腰が痛くなるんです( ；∀；)



たぶん腹筋が弱くなっているからじゃないかな？と


横になったり 休めば 良くなるんですが


腹帯をするようになってから
改善されました。

ってことは 間違いなく腹筋が弱いんだと確信


来月の再診で腹筋しても大丈夫か先生に聞いてみるつもりです。






ちなみに 保険の明細は振り込まれた翌日に届きましたよ

アヒルはやっぱり手術が２０万になってました🎵


子宮も取ったからかなぁ と思っています。




あとは傷口が目立たなくなりますように…


とりあえず暑くなるまで 頑張って腹帯巻いておきます。