ハリオ耐熱ガラスレンジ窯

これね、息子が寮に居る時、フランフランで買ったんだって
炊飯　煮る　蒸す　炊くがレンジで出来るからご飯炊いて食べたんだって

見た目も可愛いハリオ耐熱ガラスレンジ鍋http://www.hario.co.jp/shop/products_spec.php?product=XRC-100TW

カブ　カボチャを中に入れてカップ1杯の水を入れ、レンジで7分

簡単あんかけ温野菜が出来て洗うのも簡単

今日のオヤツはサツマイモをチンしてみよっと

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