スマイルボクサ (函館の本格的ボクシングエクササイズ)

函館のボクシングジム会長が教える本格的ボクシングエクササイズ

もしかしたら心の中の毒(ストレス)を吐き出すことによって若返ってくるのではないでしょうか!

2016年10月16日 | Weblog




スマイルボクサに来て頂いている会員さんを見ていて感じることがあります。


表情などが若返っていくんですよね



なぜ 若返っていくようにみえるのか 



もしかしたらストレスって人間に老いも与えているのではないでしょうか



良いストレスは人にやる気を与えてくれます。


悪いストレスは人に倦怠感やイライラなどを与えます。



今の世の中、良いストレスを貰っている方って少ないですよね



心の中に溜まった毒が表情に表れてきます。



だから老けて見えてくるのかもしれませんね



この心の中に溜まった毒(ストレス)を吐き出すことによってやる気が出てきて若返っていくように見えるのかもしれませんね



心の中に溜まった毒(ストレス)を全て吐き出すだけミットを叩いてみませんか 


もしかしたらあなた自身に良い事が起こるようになっていくかもしれませんよ













ササモリジム(函館のボクシングジムです)
ササモリジムブログ





こちらでサンリフレや夜ボクサのレッスンの出来事を
書いてるブログです
写真もアップしてます
遊びにきてください
ブログ



2016年サンリフレレッスン日

10月 1日(土) 夜17時30分~
    2日(日) 夜17時30分~
    4日(火)午後13時10分~
    6日(木)午前 9時10分~
    8日(土) 夜17時30分~
    9日(日) 夜17時30分~
   11日(火)午後13時10分~
   13日(木)午前 9時10分~
   15日(土) 夜17時30分~
   16日(日) 夜17時30分~
   18日(火)午後13時10分~
   22日(土) 夜17時30分~
   23日(日) 夜17時30分~
   25日(火)午後13時10分~
   27日(木)午前 9時10分~

11月 1日(火)午後13時10分~
    3日(木)午前 9時10分~
    5日(土) 夜17時30分~
    6日(日) 夜17時30分~
    8日(火)午後13時10分~
   10日(木)午前 9時10分~
   12日(土) 夜17時30分~
   13日(日) 夜17時30分~
   15日(火)午後13時10分~
   19日(土) 夜17時30分~
   20日(日) 夜17時30分~
   22日(火)午後13時10分~
   24日(木)午前 9時10分~
   26日(土) 夜17時30分~
   27日(日) 夜17時30分~
   29日(火)午後13時10分~


  夜ボクサ

 毎週月曜・水曜 夜7時半から10時まで  


           
サンリフレ

 
午前レッスン 1回目 9時10分~ 9時45分まで
       2回目 9時50分~10時30分まで
       3回目10時40分~11時40分まで

午後レッスン 1回目13時10分~13時45分まで
       2回目13時50分~14時50分まで
       3回目15時   ~16時まで

日夜レッスン 1回目17時30分~19時10分まで
       2回目19時20分~20時30分まで

土夜レッスン 1回目17時30分~18時50分まで
       2回目19時05分~20時35分まで


場所 函館サンリフレ 軽体育室

 動きやすい格好、靴、タオル、着替え、水を用意していただけると出来ます。

 シャワー無料、駐車場2時間無料

 興味ある方は、レッスンがある日のやってる時間にサンリフレの軽体育室に来て
 ください
 どんなものか一度試してみてください
 みなさんで楽しみましょう♪
 
 よろしくお願いします。


 



 詳しい内容はホームページまで

 ホームページ


 スマイルボクサ新川町

 場所 電車道路沿い千歳町ツルハむかえ卓球場3階
    函館市新川町 23-22

    月・火・水 午前9時半~11時半


 夜ボクサ新川町

 場所 電車道路沿い千歳町ツルハむかえ卓球場3階
    函館市新川町 23-22

    月曜と水曜 午後7時半~10時


 詳しくはホームページまで

 ホームページ


 山の手文化教室(コープさっぽろ山の手店2階)

 函館市山の手2丁目18-1

 シャドーコース 毎週金曜日 13時~14時まで 月 3000円

 ミットコース  毎週土曜日 10時~11時まで 月 4000円(教材費 グローブ・サポータ7000円)

 入会金無料  駐車場無料

 山の手文化教室

コープさっぽろ山の手文化教室スタッフブログ




コープさっぽろいしかわ文化教室


 函館市石川町457-1 石川中央ショッピングタウン内


 毎週木曜 13時30分~15時まで


 お問い合わせ受付時間 (月~金)10時~17時  (土)10時~13時半 (日、祝日 休業)


 電話 0138-84-8440 いしかわ文化教室





 連絡先
 
 電話   09095124549
 アドレス smileboxercise@hotmail.co.jp

              


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