心磨きをしてますか？

　昨日、授業が終わった後で話に来た学生がいました。

　その話の中で、典型的な質問がありました。

　「授業を受けた時は元気になるんですが、その後また１週間、だんだん元気がなくなるんですけど……（どうしたらいいんでしょう？）」という質問でした。

　そこで、最近よく使っている譬えを話しました。

　「あのね、ちょっと汚い話になるけど、『口が臭くて気持ち悪いんですけど』という相談を受けたとするよね。

　そしたら、ぼくはまず『いつ歯を磨きましたか？』と聞くだろうね。

　で、『１週間前に磨きました』と答えたとすると、どうだろう？

　『それは臭くて気持ち悪くなるのが当たり前でしょう』と言うしかないよね。

　『でも、それまで２０年もずっと毎日３回磨いてたんですよ。それなのに……』と文句を言われても、それは困る。

　悪いけど、それはぼくの責任じゃないよね。

　歯磨きを毎日できれば毎食後３回、せめて朝夕２回、最低でも１回くらいはしないと、口が臭くなったり、口の中が気持ち悪くなったりするのは、いわば自然にそうなるんだよね。

　そういうふうになっているのは、誰の責任でも、もちろんぼくの責任でもないんです。

　もし、口が臭くなったり気持ち悪くなったりするのが嫌なら……もっとポジティヴな言い方に換えよう、口がすっきりと爽やかなのが好きなら、毎日歯を磨くしかないんだよね。

　めんどくさいとか、どうして長年磨いたのが続かないのかとか言われても、それはしようがないね。

　心磨きも、歯磨きとおんなじで、毎日しないと、心が汚れてきて、落ち込んできたりする。

　気持ちがすっかり落ち込んで憂うつになるのを『腐る』というけど、まさに心が腐ってくるんだね。

　というわけで、爽やかで元気な心の状態を維持したかったら、毎日忘れず心磨きをしましょう！」と。

　ネット学生のみなさん、心磨き毎日してますか？



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