窓から差し込む日射しで日焼け

私の会社の大きな窓、ブラインドを開けると明るい光に東京の景色が望めます。
朝、ラジオ体操の歌

「新しい朝が来た 希望の朝だ・・・」

を歌いながらブラインドを全開にする事が日課。
この自然光を取り入れることが大好きです♪

直射日光が入るのもほんの僅かな時間だけなので、ほぼ１日中ブラインドは開けっ放し。

ある日、ヨガのレッスンを受けていて、自分の手の先と手首から上の色がなんか違うなぁ・・・なんでだろ？？？と思いました。

そして、しばらくして気づいた。。。

"あ、窓から差し込む日射しのせいだ！"

あっちゃ～(／。＼)

紫外線チェッカーを持参してみたところ、速攻色が変化。
私、数ヶ月の間、見事に紫外線浴びてたんだ。。。

窓側の席になったのは秋。
冬場も顔にはUVケアしてますが、さすがに手首から先のケアはしておらず…

それがわかった翌日、UVカット効果のある手先まであるパーカーを購入して、常に指先までカバーして過ごしました。

窓からの紫外線、冬でもあなどってはいけません！！



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