散歩者goo  (自選ブログ集1704参照20170306)

タイトルのgooは、他人の同名HPやブログと区別の為。村ぶろ「散歩者」は本人作成。HPの「散歩者」は、無関係。

昨日記170707金()

2017年07月11日 16時34分48秒 | 日記 (昨日記・最近の話を含む)
最高/最低 30.6 24.7  曇後晴
この日は、炊飯と副食作りが重なり、終日食事関連の家事で時間を費やした。
夜になって、何とかジムに行こうとして、ジムの門限ぎりぎりに滑り込み、筋トレを行うことが出来た。
それ以前に、食事関連の家事で立ちっぱなしで作業していたので、疲労していたのか筋トレの成績は良くなかった。
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