実家での療養もおしまい。
自宅へ戻ってきました。
約１ヶ月、ほとんど寝てたんで、途中の移動で歩いただけで、足が筋肉痛とか。
まずいです。
どうしたらいいんでしょう。
まずは、歩いて筋肉をつけるしかないのかな？
こんなところに影響が出てくるとは思ってもみなかった。
自宅へ戻ってきました。
約１ヶ月、ほとんど寝てたんで、途中の移動で歩いただけで、足が筋肉痛とか。
まずいです。
どうしたらいいんでしょう。
まずは、歩いて筋肉をつけるしかないのかな？
こんなところに影響が出てくるとは思ってもみなかった。
いろいろコメント、ありがとうございます。
何でもメモを出来る環境にするのは、確かに必要でね。
すぐにわからなくなってしまいます(^_^;)
実家にいると、自分が何もしなくても両親がすべてしてくれるので、逆にヤバイと思いました。
自分で動かないと、覚えることすらしなくなってしまい、リハビリにならないです(笑)
火曜日から職場復帰です。
どうなるか不安ですが、頑張ります！