素振りブログ。

一般でスピーチできる話の素振りのはずなのに、無理な話がほとんどのブログ。

テンションあがるわー

2016-12-24 18:00:06 | 日記
筋力トレーニングするときって、テンションが大事ですな。
火事場の馬鹿力の例があるように、人間の身体って通常時本来の力にセーブかけてますから。
それをいかに外すかが重要ですよね。

セーブを外すことによって、限界越えた力を身体に出させ。
筋力トレーニングの目的である筋肉繊維の破壊を効率よく行う。
そんな感じ。

で、私はそれを行うために何をやってるかと言いますと。
脳内で特撮ソングを流すことでそれをやってます。

……スマホにでも入れておいて、それを実際に聞けばいいじゃないかとか言われそうですの。

それをしないのは、スマホが汗で汚れるのが嫌なのと。
単にそこまですんのが面倒くさいからですわ。

脳内で聞くだけでもテンション上がるんだから、わざわざ金払ってDLして、汗で汚れるの気にしながらジムにスマホ持ち込む必要無いなーと。

ちょっと前まではウルトラマンオーブのOPがお気に入りだったんですが。
今日はメガレンジャーのOPを使用してました。

特撮のOPではかなり好き。
戦隊モノではトップ争いするレベルかもしれません。

「行くぜメーガ」のあたりのノリがね、テンション上がるんですよね。
限界超えた負荷でもクリアしてやろうかってテンションになりますわ。

しばらくはメガレンジャーですな。
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