体力測定

木曜日は介護予防軽体操教室があります。
先週と今日は体力測定がありました。
先週は片足立ちがあり
片足で1分間動かないで立っているというもので
両足とも成功しました。

今日は握力測定があり
両手ともに47kgでした。
これってどうなのでしょう。
この他に
5ｍの距離を早足で歩く測定がありました。