ここ数日、どうも低迷していまして。
あぁっ、早くこの状態から抜け出したい・・・
昨日は、久々に1人の時間が持てたのですが、
どうにも動けず。
でも、このままでいたら、1人時間が終わったときに、
余計に後悔&イライラするのがわかっていたので、
思い切って、電話してみたのです。
「カラーセラピー」の先生に。
前から、少し気になりつつ、躊躇する領域。
(案の定、相方さんに事後報告したら、
宗教にはまったかのような、誤解を受けました。。。)
色んな方法があるようなのですが、
今回は1番ベーシックな、10本のカラーボトルから、
3本を直感で選らんで、それをもとに、
心の中をみつめる、という作業をしました。
色の持つ特性と、考えていること、感じていることが、
嘘のようにぴったり!
なんとなく感じている、心の中の事、悩みや希望や、思い、
それを自分で再確認して、
では今後、良い展開に持っていくには、
どうしたら良いのか?を先生の声掛けをヒントに、
考えていきます。
おおよそは、自分ですでに答えを出していることを、
明快にし、はっきりと目標を決め、実行していく
お手伝いをしてもらう、
今回は、そんな感じでした。
ちなみに、今の私のヒーリングカラーは、黄色になるそう。
黄色の物を見たら、決めた目標について、その都度考える、
それを続けていくことを薦められました。
とりあえず1ヶ月、取り組んでみたいと思います。
というようなことを、相方さんに説明したら、
「いつも、オレがそんな風に話を聞いているじゃん!
お金を払ってまで、することなかったのに~。」
「まぁ、言われてみたら、そうなんだけれど(^_^;)」
とにかく、興味の幅が広がると、ちょっとウキウキするものですね。
あぁっ、早くこの状態から抜け出したい・・・
昨日は、久々に1人の時間が持てたのですが、
どうにも動けず。
でも、このままでいたら、1人時間が終わったときに、
余計に後悔&イライラするのがわかっていたので、
思い切って、電話してみたのです。
「カラーセラピー」の先生に。
前から、少し気になりつつ、躊躇する領域。
(案の定、相方さんに事後報告したら、
宗教にはまったかのような、誤解を受けました。。。)
色んな方法があるようなのですが、
今回は1番ベーシックな、10本のカラーボトルから、
3本を直感で選らんで、それをもとに、
心の中をみつめる、という作業をしました。
色の持つ特性と、考えていること、感じていることが、
嘘のようにぴったり!
なんとなく感じている、心の中の事、悩みや希望や、思い、
それを自分で再確認して、
では今後、良い展開に持っていくには、
どうしたら良いのか?を先生の声掛けをヒントに、
考えていきます。
おおよそは、自分ですでに答えを出していることを、
明快にし、はっきりと目標を決め、実行していく
お手伝いをしてもらう、
今回は、そんな感じでした。
ちなみに、今の私のヒーリングカラーは、黄色になるそう。
黄色の物を見たら、決めた目標について、その都度考える、
それを続けていくことを薦められました。
とりあえず1ヶ月、取り組んでみたいと思います。
というようなことを、相方さんに説明したら、
「いつも、オレがそんな風に話を聞いているじゃん!
お金を払ってまで、することなかったのに~。」
「まぁ、言われてみたら、そうなんだけれど(^_^;)」
とにかく、興味の幅が広がると、ちょっとウキウキするものですね。