(-人-) しんろくざっき 

お坊さんランナー「しんろく」の雑記です。ジョギング・米原市近辺の情報・仏事に関する事など思い付いたままに書きます

日々、伊吹山ウォッチングをしています。

https://twitter.com/shin_roku

再び伊吹山

2009年05月31日 22時34分35秒 | 雑記
やっと、5月が終わりました。
7人いる体制で5月の仕事の段取りを組んでいたのに
一人が怪我をして、約半年の傷病休暇に入ったものだから
大変な5月でした。
持病のストレス症も出てくる始末

そして、明日休みです。
リフレッシュのために伊吹山でも登ってきます
先週は子どもと5合目までだったから、いまいち達成感が無かったので
リベンジをば


ジョギングウェア

2009年05月27日 23時24分04秒 | ランニング
夏のジョギングウェアを物色してまして
スポーツメーカーのはどれも高いなぁと思ってましたら
先週末、いいものがユニクロのセール品になってました
ドライショートパンツ¥990、ドライメッシュTシャツ¥690コレで十分です。2組購入しました。
それに加え、アップルラインドのアームカバーと。アルペンのオリジナルブランド、ティゴラのコンプレッションハーフタイツがこの夏の基本装備となりそうです

今日の昼休みまた、田村山へ、稜線2往復。
自然に包まれてる感じと、琵琶湖が眼下に見渡せる景色
月曜はランニングシューズでしたが、今日はトレランシューズでとても気持ちよく走れました

田村山

2009年05月25日 21時30分37秒 | ランニング
職場での昼休憩ランも、習慣づいてきました
近くに、すばらしい場所を発見

市立長浜病院からジョギング5分でいけるトレイル「田村山」
滋賀文教短大の真横にある、ちっちゃい山ですが縦走できます。
山の上には、水はありませんでしたが、池もありました。

もう、定番コースとして、ちょくちょく行って見たいと思います

伊吹山へ

2009年05月24日 00時00分28秒 | ランニング
 今日はもともと、寺の役員10人ほどで、真宗本廟(東本願寺)の参拝と河原町の高島屋で行われている。『東本願寺の至宝展』を見に行く予定であったが、当然中止となりました

 一日予定があいたので、息子の初登山を行うことに、伊吹山の5合目まで登ることにした。昨日までの雨と打って変っての快晴、空気も澄んでいて琵琶湖の向こう側、高島市まで見通せ絶好の登山日和、登山客もたくさん来てました。
 長男、初めてにしては頑張って登り、2時間ほどで5号目に着く、おいしくおにぎりを頂いてきました
 下り、特に2~1がキツク、ここ最近ジョギングをしてきたので、そこそこ自信があったのですが、使う筋肉がぜんぜん違って、特に太ももの表側がやられます。
1~登山口までは距離は長いが、斜度は緩い舗装林道を通り下りは2時間半で帰着。
麓の店で飲んだ伊吹牛乳が最高においしかったです

空気清浄機

2009年05月21日 11時20分11秒 | なんでもインプレ
シャープ製の空気清浄機FU-W43CX-Wをアマゾンで購入
昨冬から、自分の寝室でFU-W28を使ってますが、家のリビング用に大きめのものにした
プラズマクラスター技術は空気中のウイルスの除去にも効果があるとの謳い文句
自分の家ぐらいは、リラックスしたいじゃないですか。また、窓を開けての換気がしにくい、秋・冬へ向けての先行投資。ということでもあり備品確保の意味も、必要になった時期に買えないのはストレスですから

4月末の読み

2009年05月18日 21時39分26秒 | 雑記
が当然のごとくあたり
どこもマスクが切れてしまっている状態だ

そんな中でも、初期段階から備蓄を開始した我が家には約700枚
職場には約3000枚のマスクがある

しかしここまで躍起になって買い漁るほどでも無かったかも
毒性は弱いし、治療薬も有効だとわかってきたので
体力のあるうちに罹って、免疫を得るのも、手かもしれない」という考えも浮かんでくる

あと、2,3ヶ月もすればワクチンが出回るだろうが、いくらぐらいで受けられるものなのかが、今、気になるところ