shape up atsuko blog

二十年前から始めた「マイフィットネス」の健康体操が私の体重,体型、柔軟性そして若さを変わらないで保持してくれています。

調子良さそうな体!

2017-05-03 13:49:27 | 日記

週に三回レッスンだけをしているダンサーだと

自己紹介したいところですが。

普段、レッスン日以外は老人ホームでも働いています。

昨日は年に一度の健康診断でした。

そこで医者に言われた「調子良さそうな体してるねえ」

全ての診断を終え最後に診察をしてもらった時の言葉。

背骨を押され肩甲骨を確認。

何だか嬉しかった。

体の中で唯一自信があるのが背中だから。

        

 

 

 

 

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