shape up atsuko blog

二十年前から始めた「マイフィットネス」の健康体操が私の体重,体型、柔軟性そして若さを変わらないで保持してくれています。

ダンス始め!

2017-01-04 20:25:06 | 日記

本日水曜教室は

年明け初めてのレッスンです。

全員揃ってのレッスンにはならなかったですが。

参加した生徒さんはノリノリでポーズを

きめました!

       

               

 

 

     今年も出来る限りレッスンに参加して

   元気で   しなやかで    美しい体を目指しましょう。           

 

 

 

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