shape up atsuko blog

二十年前から始めた「マイフィットネス」の健康体操が私の体重,体型、柔軟性そして若さを変わらないで保持してくれています。

これが「かぶと揚げ」です!

2017-04-21 20:29:04 | 日記

最近の私の一押し、からあげ屋さん「みよしや」シンボルロード店。

ついにあの有名な(恥ずかしながら私は今まで知りませんでしたが)

「かぶと揚げ」いえ「兜揚げ」としたほうがピッタリでしょう。

大物に挑戦。

結構な大きさに一瞬おののきましたが‥

かぶりついてからはあっという間でした。。

柔らかなお肉にかりっとした皮。骨まで味がしみ込んで。

ビールで注げば幸せ〜

一日の疲れはぶっ飛びますね。

そうそう忘れてはいけないこと。

食べるために運動を!

いつでも私のレッスンに参加出来ますよ〜

問い合わせ先‥casablan.ka@icloud.com  平田敦子 

             

 

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