高脂血症のお献立作り

先天性高脂血症の食べざかり次男の為の献立作り。
コレステロール摂取量1日200㎎以下が目標です。

4月25日

2017-04-25 20:28:08 | 高脂血症献立


白ご飯

塩鮭

筑前煮
鶏肉400g
里芋・人参・大根・ごぼう・干し椎茸
椎茸の戻し汁・砂糖・酒・醤油

ブロッコリーとトマトのサラダ
青しそドレッシングで和える

麩と玉ねぎのお味噌汁

今週いっぱいで同期の二人が辞める
二人とも20代なので 転職して未来を拓くのだろう
とらじまはかなり意気消沈
でも二人にはとらじまの好きなレーブドゥシェフのお菓子を餞別に渡したいので帰りに西神そごうによって準備する
ついでに自分の分も買ってしまう

レーブドゥシェフの一咲チェリーはパフも中のクリームもチェリーもすべてが満点だ
アーモンドの香りがしてさくっとしたパフ
チェリーの果肉が間に挟まっている
本当のダックワーズってこれだよ、って思う
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