高脂血症のお献立作り

先天性高脂血症の食べざかり次男の為の献立作り。
コレステロール摂取量1日200㎎以下・2500Kcalが目標です。

9月18日

2016-09-18 20:21:28 | 高脂血症献立


今日は焼肉
牛肉を800g豚肉も300gほど用意したが 半分ほどで焼くのをやめた
玉ねぎ・ウインナー・シイタケ・ピーマン・ポテト・キャベツ

〆は焼きそば
白ネギを加えて塩だれで味付け


食後のデザートは洋ナシ

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