ラジオ体操

睡眠時間６時間

６時半ちょっと前に目が覚めた

窓から天を仰ぐ

暗雲が立ち込めている

台風の影響だろうか

これから天気は下り坂になるらしい

 

久しぶりにラジオ体操をすることにして

ラジオにスイッチを入れた

東京文京区からの中継

老骨を動かしてみた

固い

動きが悪い

痛い所もある

反省

 

今日はお盆のお参り

お坊さんが来る

そして書道の錬成会