しょうたろうの徒然マラソン♪〜サブ3の先に見えるもの〜

自分の知らない自分を探しに走ろう♪

おかやまマラソン 宿泊先確保

2017-07-06 23:20:11 | トレーニング
今日は定時に仕事が終わり自宅に帰ると18時過ぎに帰宅

雨は降っていましたが比較的小雨の為、帽子を着用してランニングへ

雨のお陰で暑さは感じず、昨日刺激を入れた事も有り走りやすく感じました
何を勘違いしたのか距離の計算を間違えて
120分JOGの予定が10分延長して130分JOGになりました

この時期は晴れより雨の方が走りやすいです

それと、フルマラソンの初戦、おかやまマラソンまで
あと128日ですが…
宿泊先はすでにどのホテルも満室で困っていましたが…
たまたま空室が出たのか?1室だけ空室を見つけ無事に宿泊先を確保出来ました
少し割高ですが…スタート地点へ数百メートルで残り物に福きたるですね


練習メニュー:130分JOG
平均心拍数:138
トレーニング効果:2.8
着地バランス:左手49.4% 右50.6%
平均ピッチ:188
月間走行距離:151.7km



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