一日一楽

時にはぼやきつつも。。
楽しいこと見つけよ♪

新しいジム☆

2014-11-30 21:14:29 | ジムねた
いつも行くジムが休館日だったので、
同じ京都に新しくできたジムへ行って来ました♪
予定としてはZUMBA、Step、リトモスと受けるつもりが、
ちょいとたどり着く時間がかかっちゃったので、
Stepからの参加!!

で、その前に、体組計みたいなんで
体の計測もしてもらって、
「脂肪は多いですが、筋肉もあるので、トレーニングすればいいですよ!」
・・・
毎日トレーニングしてるんだけどな

ウォーキングマシンが、下りも設定できるのはすごいと感動しつつ、
Step、リトモスと受けました

新しい所なので、初心者向けのStepは物足りないけど、
リトモスはやっぱり楽しい♪
先生の癖がまた違って戸惑ったりしたけど、
ダンスはダンス♪
いっぱい楽しめました

設備も綺麗だし、
お風呂はゆっくり浸かれるし、
(でも、これ以上人が入ると大丈夫?と思ったり)
満喫♪

いい休日になりました
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6年振り?!

2014-11-29 09:30:32 | 日記
ようやく行けました!
保険証ゲットしてすぐ予約するつもりが、ズルズルと。。。
予約して2週間後の日程だったので
めんどくさい気分になったりとしながら、
ようやくなんと!
6年振りの歯医者。。。

え?そんなに行ってませんでした?

一応、点検と掃除を口実に、
しみる歯も見てもらいましたが、
衛生士さんも歯医者さんも
「6年振りですか」
を連発されるので、
恐縮しちゃいました。。。

虫歯はないけど、歯周ポケットが開いてたり、
あまり口内環境はよくないようで、
日頃のお手入れと、せめて半年に一度は来るようにと念押しされました

わかってはいるんですが。。。
仕事してるとなかなかね。。。

長くしみている歯は知覚過敏だとは思ってましたが、
次回来院時に、しみないようにコーティングすること決定!
やった!
しばらく食べられなかったアイスクリームが食べられる!

やっぱり、美味しいもの食べるために、
歯を大切にしなきゃです!!
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夢の中で??

2014-11-27 09:03:29 | 日記
夜中、やっと寝付けてウトウトし始めた時、
!!!
痛っ!(>_<)
ガブリと舌かんじゃいました…

味わえなかった悔しさと舌の痛さで
また眠れず(+。+)

一体、何を食べようとしてたのかなあ?
気になる…
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神戸のお土産♪

2014-11-26 22:40:47 | お菓子
お友達から神戸のお土産を頂きました♪

LE PANのパン♪

レーズンやアプリコットとか入ってて美味しい
これは。。。

ハート型のパイ
源氏パイの大きいバージョンみたいな?
でもチョコがらみって珍しい
甘くて美味しいので、コーヒーと頂きました
そして!

神戸プリン!!



これはまず冷やさないと!!

食べるのが楽しみです♪

ありがとうございました
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限定の味噌とんこつ

2014-11-25 09:45:48 | 食べ物
横綱ラーメンの「期間限定」のノボリを見て、つい注文!

味噌とんこつです。

もちろん、トッピングにコーンも追加しました♪

Shizu的にはちょっとツンとしたニンニク(かな?)辛さと、
味が濃すぎなのがきになりましたが、

野菜たっぷり、
チャーシューが分厚くて甘みがあって、
美味しかったです♪

いつまでの期間限定なのかなあ。。
体が温まるので、冬場はおススメです
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大掃除=33

2014-11-24 19:41:13 | 日記
3連休の最終日。。。
ま、Shizuにとっては連休は関係ないですが。。。
明日から雨だということで掃除をすることに決定!

まずは窓ガラス
窓枠に乗って、外側も拭きます。

網戸は軽く拭く。
できたら外したかったけど、外れない。。
床拭きもしつつ、お布団も干して。。。

ん~、気持ちいい♪

やっぱ大掃除は暖かいうちに。
12月だと寒すぎやし、ね。
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玄関にて。。。

2014-11-22 09:42:38 | 日記
親が頂いてきた花が玄関に置かれてます。

いってらっしゃい、
と見送ってくれ、
おかえりなさい、
と迎えてくれます。
角度を変えて

あまり変わらない?(^_^;

仕事を辞めて、
周りのいろんな人達に励ましてもらって、
さらに自分と向き合って、
自分がいかに幼稚でワガママであかん子やと思い知らされ、
変わりたいのに変われなくて、
落ち込み…

物事は角度によって見方が違う。
自分が悲しい思いをしても、
信じた見方ができればいいな。
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急遽。。

2014-11-17 23:42:05 | ジムねた
次のマラソンは1月の高槻シティハーフマラソンの10キロの部。
って決めてたのに。。。
12月、駅伝マラソンの人が足りないということで、
急遽、駆り出されることになりました。。。

ってか、Shizuみたいな遅い人に?

5キロでいいっていうけど、30分切れないよ?

土曜日開催ということもあって、
人が集めにくかったようです。。

ん~~、走るのかあ。。

申し込むまでは気分ですが、
決めたからには、ベストを尽くしたいと思います!!

でも、30分は切れないよ?

4人で1チームなので、
迷惑をかけないよう、体調整えて、
頑張ります!!
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イオンモール桂川にて。。。

2014-11-17 16:13:13 | 食べ物
先月OPENしたイオンモール京都桂川へ行って来ました。
車で意外と近い距離かも。。。

3階あるフロアはめちゃ横長で通路が広くて、
気持ちがいいスペースです。

で、お昼はフードコートにて。

ほぼこんな白と木目調が基調になってる感じ。

フードコートも店が多いし、食べる席も多い!!

何を食べようかと全店チェックしたけど、
匂いにつられて、選んだのはここ。

TEXAS KING STEAK
ステーキの匂いが~~~
で、選んだのは、

ステーキと鶏肉のコラボ♪
生のままのお肉をアツアツの鉄板に載せて渡してくれます。
で、適当に焼いて、ソースをかけて頂きます

ん!肉~~~!!

鶏肉の方は元々かけてくれてた塩が多くて、塩辛かったけど、
お肉はボリュームあって美味しい!
焼きすぎると固くなるので、早めにご飯の上にのっけて頂きました

ん~~満足!

さて、この後は腹ごなしに店内を散歩

次は、このお店で食べたい!というお店も見つけて。。。
次回も楽しみます♪
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A型だから?

2014-11-16 11:07:29 | 日記
最近(いまさらですが^^;)
血液型トークが流行ってます。
というわけではありませんが、
今朝、食器を洗うだけだったはずが、
コンロ(IHの)の汚れ、
コンロ周りの汚れ、
洗い桶の汚れ、
シンクの汚れ、
蛇口周りの汚れ、
と、目につくとこが気になって少しずつ洗ってる間に、

。。。

2時間経ってました。。。

A型だから?

やりかけるとキリがなく全部やりたくなっちゃうので、
掃除は時間がある時にやりましょう!

ま、普段からやっておけばいいんですけどね
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