メンテナンスの日

夏のネコ、暑いでしょうね・・・

実家の愛ネコ、ダイキチは廊下にべちゃ〜って伸びてました・・
これ以上伸びない、ってくらいなが〜くなって、ひんやりした廊下になるべく
接触するようにダイキチなりに頭を使っているようで・・
毛むくじゃらだもんね、暑いよね、ダイキチ

土、日、月といつもより早起きして、担当の短期留学一行の見送りに行ったり
なんだかんだと動いていたので、体がちっとも休まらなかった週末。
だんだん自分の体力も無限ではない（当たり前か）と、
体調を崩したり、疲れやすくなったことを自覚してきたこの頃、
担当の仕事も一段落したころもあって、有休、とっちゃいました

貴重な平日のお休み、たまには徹底的にリラックスするぞ！と、
この日は、作家：林真理子さんの言葉をお借りすると、「メンテナンスの日」といたしました。
（林真理子さん、大大大ファンです）
疲れた体、普段お手入れの行き届かないあちこちを「メンテナンス」する日。
林真理子さんはそれこそエステ、マッサージ、ネイル、美容院・・のフルコースとなるところでしょうが、私はフツーの兼業主婦。
いかんせん体がだるくて仕方なかったので、めったに行かない「マッサージ」に
思い切って行ってきました

気持ちよかった・・・・

肩から背中、腰、足、足の裏までしっかりしっかりマッサージしてもらいました。
どうやら首のつけ根から肩甲骨にかけて、そうとうコチコチに張っていたようで
「これではお辛いでしょう・・」と同情されましたが、
あまり肩こりなどは自覚していないので、「そうかなあ」といった感じ。
我慢強いのか、鈍感なのか・・・・
ただ、結構痛かったし、終った後かなりスッキリしたので、やっぱりコリはあったのですね

かなり気分もスッキリ
その足でTHE BODY SHOPへ。
アロマの成分入りの商品が目にとまって・・・買っちゃいました！
↓

シャワージェル、ベルガモットのエッセンシャルオイル入りだって
アロマ大好き、ベルガモットは特に好きな香りです

さっそくお風呂タイムにコレ、使ってみましたが、ほんと、ベルガモットの香りだー
（そりゃそーだけど・・・）
入浴剤とこのシャワージェルでサイコーの癒しタイム演出です

そして、体調を崩してから吹き出物が出たり、くすんだり、と
お肌もボロボロ・・・ってことで、ずっとしまったままで放置してあったコレ、
ひっさしぶりに使ってみました
↓

＠コスメでも上位にランキングされている「ガスール粉末」。
私はこれ、ゆるめに溶かしてメイク落としを兼ねて
ゆーっくりマッサージしています。
パックにすると私の場合は油分を吸いすぎてしまうので、
すぐ落とすようにしています。
普段は面倒でやらないのですが、「メンテナンスの日」だもんね、
マッサージ、マッサージ
仕上げにパックまでして・・・
ちょっと疲れたのは気のせいかしら・・・

たまには、こんな日も、いいですよね