視力を回復するには

視力を回復するにはどうしたらいいのか・・・

視力回復 ブルーベリーアイ

2016-12-07 17:51:01 | 日記
毎度!

すっきり起きれました。

視力回復について、真剣に考えたことはありますか?視力回復と一言でいっても、実はエクササイズや針治療、レーシックや栄養補助食料品とそのタイプも様々です。

どの方法も万能ではありませんから、あなたの目の状態によって適切な方法を選ばなければなりません。

これほど日本人に近視が多いのも、目の健康についての正しい知性がないからかも知れません。

近くばかりを見ている生活をしていると、水晶体というレンズの役目をする部分の弾力が失われてピントが合わせられなくなるのです。

それから、暗いところで作業をしたり本を読むと目が悪くなるというのもよく聞く話ですが、実は明るすぎの方が目の負担は大きくなります。

レーシックなどの視力回復手術を受けたほうが、コンタクトレンズを買い続けるよりも安上がりという人も増えました。ただし、折角視力回復をしたのに、また戻ってしまったと言うことのないように、動因と成る生活習慣も改善することを忘れないようにしましょう。
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