視力を回復するには

視力を回復するにはどうしたらいいのか・・・

視力回復 ベイツメソッド

2017-07-27 01:36:01 | 日記
おはようさんでございます^^

起きたらねぐせがすごいことに。

視力回復さえできたら、毎朝コンタクトレンズを着けるわずらわしさから開放されるのに・・・なんて思っている方も多いでしょう。

視力回復の技法も、エクササイズや栄養補助食料品、レーザー手術や視力回復コンタクト等様々です。

言うまでもなく、視力回復の仕方もあなたの目の状態によってちがいます。

視力回復の前に、そもそも近視がなぜ起こるのかについてですが、

近くばかりを見ている生活をしていると、水晶体というレンズの役目をする部分の弾力が失われてピントが合わせられなくなるのです。

私たちの周りには、パソコンやテレビゲーム、DVDと目に負担がかかるものばかりです。

目にも自然治癒力が有りますから、10代のころなら視力回復エクササイズを受けてみるのもよろしいかもしれません。又、生活習慣を見直すことによって視力回復の効果を長続きさせることができることも忘れないようにしましょう。
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