視力回復 眼科

今日はつまらないことで教授と大ケンカしてしまった…朝食を少し食べ過ぎたかも。視力回復といえば、あなたはどんなことをおもい浮かべるでしょう？

視力回復と一言でいっても、実はエクササイズや針治療、レーシックや栄養補助食料品とそのタイプも様々です。

当然ですが、あなたの目の状態によって視力回復の方法も変える必要があります。日本人は半数が近視だといいます。では、原因はどこにあるのでしょう？例えば、近視を遺伝のせいにしている人が多いですが、９５％は後天的なもので生活習慣が原因だそうです。

其れから、暗いついでに、作業をしたり本を読むと目が悪く成ると言うのもよく聴く話ですが、実は明るすぎの方が目の負担は大きく成ります。

毎月のコンタクトレンズ代を考えると、レーシックなどの手術を受けた方が早いという人もいるようですね。

ただし、いくら視力回復の治療をしても、原因となる生活習慣が変わらないことにはまた元に戻ってしまいますので、一度見直してみると良いでしょう。