サラマッ ポ!(タガログ語でありがとうの意味です)。
朝はコーヒーに限ります。
視力回復を回復させて、身軽な毎日を過ごしたい・・・そう考えているあなた。
視力回復の方法には、トレーニングで目の筋力を高めるものや逆に針治療でリラックスさせるもの、そしてレーシックなどのレーザー治療といろいろな方法があります。
どの方法も万能ではありませんから、あなたの目の状態によって適切な方法を選ばなければなりません。
視力回復の前に、そもそも近視がなぜ起こるのかについてですが、
近視について一般的に信じられて居ることのなかにも、実はきっちりないことも有ります。
又、暗いついでに、本を読むのは目に良くないと言うのも、よく言われますが、現実には明るすぎるところの方が目にかかる負担は大きいのです。視力回復トレーニングも、特に近視になり始めや、10代のころは効果がみられるようです。ただし、折角視力回復をしたのに、また戻ってしまったと言うことのないように、動因と成る生活習慣も改善することを忘れないようにしましょう。
朝はコーヒーに限ります。
視力回復を回復させて、身軽な毎日を過ごしたい・・・そう考えているあなた。
視力回復の方法には、トレーニングで目の筋力を高めるものや逆に針治療でリラックスさせるもの、そしてレーシックなどのレーザー治療といろいろな方法があります。
どの方法も万能ではありませんから、あなたの目の状態によって適切な方法を選ばなければなりません。
視力回復の前に、そもそも近視がなぜ起こるのかについてですが、
近視について一般的に信じられて居ることのなかにも、実はきっちりないことも有ります。
又、暗いついでに、本を読むのは目に良くないと言うのも、よく言われますが、現実には明るすぎるところの方が目にかかる負担は大きいのです。視力回復トレーニングも、特に近視になり始めや、10代のころは効果がみられるようです。ただし、折角視力回復をしたのに、また戻ってしまったと言うことのないように、動因と成る生活習慣も改善することを忘れないようにしましょう。