冷えとりとの出会い。

去年のいつごろだろう～

本屋さんで偶然目にした「冷えとりガールのスタイルブック」

表紙の可愛さに吸い寄せられ、ぱらぱらと中身を見て

「あっむりむり」って本棚に戻したのは覚えている（笑）

 

結局買ってしまったんですけどね。←買わずにはおれない性分・・・

 

それから冷えとりをせず、数ヶ月。

ある時偶然入ったお店に冷えとりの靴下が置いてあり、

店長さんの「いいですよー。気持ちいいですよー」の一言で

流されやすい性格なので、じゃあ！と始めてみたのです。

頭寒足熱とは言うし、体を温めることは

あながち間違ってないかも～くらいの気持ちでね。

 

始めは普通の靴下2枚履いたりもあったっけ...

そこから絹の靴下を履いてみて、その気持ち良さをしってからというもの

私の足は象の足でございます。夜は特に。

 

だけど、本当に足を暖めるって気持ちいいし、

そしてここがここがポイント。

絹の靴下→綿・ウールで重ね履きしてると足臭くありません！

臭いフェチの旦那さんに嗅いでもらって実証済みです（笑）

 

このブログでも冷え取りを始めてからの体やこころの変化を

また書いていけたらな～って思います。

友人が見たらまた変なもんして～って言われるかもしれないけど、

足暖めてるだけよ（＾＾）

 

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ラズベリーリーフティーで安産祈願。

そろそろ臨月に入るので

安産ティーと言われている「ラズベリーリーフティー」を飲んでみましたよ。

紅茶を普段から飲みなれない私でも飲みやすく、すっきりとしたお味。

 

以前本にハーブティーを入れる時は湯気も吸った方が効果的って書いてあって、

急須（ティーポット持って無いので・・・）にお湯を入れながらくんくんくん。

そして、あく取りで紅茶を濾す私・・・あっ・・・葉っぱ少し入った・・・

 

今回試したのは「生活の木」のラズベリーリーフティーです。

おいしかったですよ☆

目指せ！安産すっぽん！

 

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久しぶりです。

とっても久しぶりのブログです。

長くお休みしていた間に、

ｍａｒｕは２歳になり、

私の大きなお腹には

新しい家族が。

 

少しづつ悪くなっていったアレルギー性鼻炎や喘息をきっかけに始めた冷えとり。

冷えとりを通じて出会った素敵なお店や人達。

ちょっとだけ生活の中に足していっている体や自然にいい暮らしのこと。

そして大好きなアンティークの物や雑貨のこと。

気が小さいけど心優しく、だんだん男らしくなっているｍａｒｕのこと。

 

そんなことを少しづつ綴っていこうと思います。