あっこのパン日記

育児と家事の毎日のなかで楽しくパン作りをしています。
自家製酵母パンやイーストパン、ときどきお菓子+バタバタ育児日記♪

お豆とタコのほっこりサラダ♪

2012-02-07 19:06:23 | その他
今日はレシピブログさんの「いつものレシピに新定番!蒸し豆レシピコンテスト」に参加させていただいて、
3種類のお豆の中の蒸し大豆を使って作ったほっこりサラダをUPしまーっす!!

レシピ(4人分)は、
・蒸し大豆 1/2袋
・タコ 130g
・じゃがいも 2個
・かぼちゃ 1/12個(種と皮を取って100gぐらい)
・マヨネーズ 大さじ1
・牛乳 大さじ1
・クレイジーソルト 小さじ1/4
・クリームチーズ 20g
・パセリ 適量
です。

作り方は、マヨネーズ&牛乳&クレイジーソルトを混ぜ合わせておきます。
 

材料を一口大に切り、じゃがいもとかぼちゃはレンジで3分強加熱してやわらかくします。
 
 

柔らかくなったかぼちゃとじゃがいもにたこと混ぜ合わせたマヨネーズなどを加えて、
お好みでかぼちゃやじゃがいもをつぶしながら混ぜます。


さらにクリームチーズと大豆を加えて混ぜて、お好みで仕上げにパセリをふれば完成です!



とーっても簡単なサラダですが、酸味のある味付けと蒸し大豆やかぼちゃの甘みがとーっても合ってて、
たこも食感が楽しい仕上がりになりました!!
しおももはタコにお豆にじゃがいもにと大好物が山盛りなので、
夕飯までも待ちきれずお味見いっぱいして、夕飯時にもすごい勢いでした☆

こちらの蒸し大豆、本当に甘みがあってそのままで食べてもすっごく美味しいです♪

しおももなんて、私が作っている横からつまんじゃうくらいです☆
お手軽につかえて、しかもとーっても美味しい蒸し豆いいです〜!!

蒸し豆を使った料理レシピ蒸し豆を使った料理レシピ


今日はいつもなら一日保育園へ行くももたんが今月は振替などもあり変則的なので、
私と一日一緒(汗)

しかも、そんなときに限って私の歯医者の予約が入っていて、それでそんなときに限って朝から雨(涙)
けど、なぜかももたんは張り切っていて「ももたん、元気だから傘さして行くし!!」
という感じで・・・

しかも、火曜は私の食材買い出しの日なんだけど・・・
と私の苦痛の心の叫びもなんのその、ズンズンとももたんは歯医者さんまで突き進み、
私が治療してもらってる間は待合室で一人本を読みながら待っていてくれて、
スーパーへのお買い物も予想以上にスムーズにお手伝いしてくれて、
やれやれでしたぁ〜♪

とってもおりこうちゃんだったので、ご褒美に二人でお昼は外で♪
(と言っても、近くのファミレスですが・・・しかも、ご褒美って私へのじゃないかなんて(汗))
ドリンクバーもちゃっかり長居してくれて、ちょっとももたんの成長っぷりを感じた一日でした☆

やる気満々に着替えるももたん&まー弁当です。
 


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4 コメント

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Unknown (よぴこ)
2012-02-07 22:15:29
あっこさん、こんばんわ!!!

雨の日に予定が立て込んでると気持ちがバタバタしちゃうけど、終わった後は達成感(?)感じますよねーヽ(´▽`)/
ご苦労さまでした^^!!!

かぼちゃの蒸したもの、大好きです!!
かぼちゃって煮物にする事が多いけど、最近体重がすぐ増えちゃうので味付けなしで蒸すだけで食べる事が多いですー^^;
このパックのお豆さん、サラダとか煮物に使うために買う事多いよ〜。
こうゆうサラダはまだ作った事ないので、また参考にさせてもらお〜Σd(゚∀゚)!!
こんばんは〜 (みっちゃん)
2012-02-07 22:39:50
うんうん。
お豆さんのつまみ食いわかります〜。
このちょうどよく蒸されたのがたまらないですね^^! タコと!!すっごく美味しそう@@!

ももたんとゆったりご褒美ランチが出来ちゃうなんて本当、成長ですねー^^!
おりこうさんに座ってる姿想像したら可愛いすぎるっ!!
幼稚園入ったら一年が早すぎて…ちょっと寂しいくらいです。いっぱい甘甘時間も満喫してくださいね^^!
Unknown (こざかなくん)
2012-02-08 15:41:10
お豆のサラダ、美味しそうです♪
マヨに牛乳を混ぜるとマイルドになりそうですね。かぼちゃの甘みとお豆とたこの食感がよさそうです。

お子さん、だんだん大人になって来て、待つのもお買い物も上手に自分なりに楽しみながらできるようになって来たんですね。そしてご褒美の外食も、これも楽しみですもんね、きっとまた付き合ってくれますね♪
こんばんは☆ (あっこ)
2012-02-09 19:42:12
よぴこさん

こんばんは☆
そうなのよぉ〜。。。けど、予定が立て込んでる日に限って、
お天気悪いんだよねぇ〜。。。

かぼちゃ、レンジでチンしただけのも子供たち結構好きで、
煮物もだけどあっという間になくなっちゃうのよ♪
このお豆、初めて食べたんだけど本当においしいね!
しかもお手頃だからこれから発見したら絶対買っちゃいそう♪


みっちゃんさん

こんばんは☆
でしょでしょぉ〜!!
もう、つまむの専門のわが家の子たちには格好の標的になってしまってね。。。
タコとのサラダ、おいしそうだなんて嬉しいでーっす!!

ももたん、一緒にランチできるようになったかと思ったとたんに、
もうすぐいなくなるわぁ〜
っていうか待ち遠しい気持ちでいっぱいの今の私です♪
みっちゃんさん、ちょっとさびしいだなんてとっても余裕の素敵ママさんですぅ〜☆


こざかなさん

きゃ〜!!
美味しそうだなんて、とってもうれしいです☆
我が家の娘たちはマヨをストレートに使うサラダがどうも苦手なので、
牛乳とあわせることが多いんです♪
たこは二人の大好物なのであっという間に

ももたんが成長してくれるのはとってもうれしいですが、
次からはご褒美のランチがないとついて来ないような気がしてならない私です

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