死ぬまで走る会

マラソンランナー諸君「死ぬまで走る会」というクラブ名を一緒に広げませんか?マラソンでの交流の場としてお話ししましょう

2週間切り

2016-11-12 08:11:07 | Weblog
福知山マラソンまで2週間を切った。
現在のところ完走はできるがタイムはあまり望めない。
サブ4がやっとかな?と言うところである。
本日の昼からの練習でほぼ結果がわかるだろう。
本日は本番に向けて20Km強化練習をする。
最初からペースアップしどこまで維持ができるか試してみる。
多分、10Kmでアップアップだろうな・・・。
やるだけやってだめなら当日はファンランでいこう。
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