ヒーリングエステ シンティ

全ての女性の皆様が、心身共に健やかで美しく
毎日を気持ち良く過ごせますように。。。♪

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遅ればせながら。。。

2014-01-14 | お知らせ
皆様、明けましておめでとうございます

どのような新年をお迎えになりましたでしょうか


本年も、皆様と、皆様の大切な方が 心身共に健康で

笑いと幸多き日々でありますよう、心より願っております





沖縄は、もう桜も咲き始めています

。。。って、実は去年末から、ポツポツと咲いてましたが

もう少し、花が多くなってきた頃に、また写真アップしますね



今年も、どうぞよろしくお願いします


ヒーリングエステ シンティ
TEL/ 098-989-3734
OPEN/ am10:00-19:00
(お時間ご相談に応じております)
http://healing-shinty.com
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楽しんできました^^

2013-12-16 | 日記
皆様こんばんは週明けいかがお過ごしですか?

本日、シンティは定休日でしたので


ゆっくり起床して。。。

年賀状の準備をしながら、のんびり過ごしました



先日 高校時代のバイト仲間で、20年来の摸合友達と

カヌチャベイホテルへ1泊で遊びに行って来ました〜


初日は皆 仕事もあり、全員揃ったのは夜の9時過ぎで

着いて直ぐに、先ずは乾杯

お喋りばっかりしながら、ゆっくりご飯を食べてたら。。。

もう11時前 そう、イルミネーション消灯の時間が迫っていたので

ご飯の途中で、皆でイルミネーションへGO








早歩きだった上、全部回れなかったので残念でした

部屋へ戻り、ご飯の後半戦後、朝までトランプやお喋りで盛り上がって

私、優勝して 商品券もゲットしましたよ〜ラッキィ〜


ここ何年も、お泊りで遊ぶって事も無くなってきたので

たまには、こういうのもイイですよね。。。

帰りの心配や、洋服や化粧も気にしないでいいし

のんびり、ゆっくり楽しめました〜



何気ないお話、お読み下さり有難うございました

天気もスッキリせず、寒い日が続いていますが

たまには息抜きしながら、年末も元気に過ごしましょうね



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大人の心友

2013-12-05 | 日記
皆様こんにちは今日もお元気でしょうか?



さぁ!あっという間に師走となりましたね

お仕事大詰めで、お忙しくされている中

親しい仲間やご友人との忘年会。。。

充実した日々をお過ごしの事と思います



私は、先月末 友人と、我が家でホームパーティーをしました


皆さんとは、年齢や住んでる地域、職業もばらばらですが

私のお姉さん的な友人、Hさんから紹介して頂いたり

夫の仕事でのご縁などが重なり、出逢いました。


皆さん、すごく素敵な方達で、出逢えてすごく幸せです


何でも話せるので、いつも相談にのってもらったり

毎回、優しくて力強く、熱い言葉に励まされ、救われていて。。。

夫婦共々、お世話になりっぱなしなんです

(特にHさん。。。いつも癒されてます。有難うございます)



すっごく男気ある、カッコイイ兄貴の、英良さん





英良さんは、那覇市にある居酒屋のオーナーさんです

お店は、その名も『食呑工房 英良(えいりょう)』

自分の名前を、そのままお店の看板にさすがデス


ちょっと、お店の紹介です


食呑工房 英良

沖縄県那覇市泉崎 1-12-4 マラカイトビル1F

TEL:098-863-8869

国道58号線を南向け、那覇の泉崎

左折→すぐ右折→またすぐ左折で到着します


大豆やにがり、水にまでこだわり抜いた

英良さん自慢の、心のこもった手作り豆腐は絶品です


味が濃く、なめらかで、すんごく美味しいので

是非、多くの方に食べて欲しいです

生も良いですが、厚揚げもオススメですよ


もちろん、この日のパーティで、鍋だったので

沢山入れて食べましたよ〜ウマ〜

写すの忘れちゃいました


ああぁ。。。食べたくなってきたな。。。




今日もお読み下さって有難うございました


皆様、お忙しくされている事と思いますが

たまには息抜きしてリラックス。。。

大切な心友と、楽しくお過ごし下さいませ



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古宇利島に行ってきました

2013-11-19 | 日記
皆様こんにちは寒くなりましたね

体調お変わりございませんか?

沖縄は、今日も良い天気です



先日、北部ドライブをしながら、古宇利島へ行ってきましたよ






人類発祥の地と言われ、アダムとイブ伝説のある古宇利島。。。





この祠で、生活をしていたと言われてるんですって



そんな、昔々からの伝説の場所に

今現代の私達が 時代を超えて、立っているなんて。。。

すごく神秘的な事だと思いませんか



そして、ご存知の方も多いかと思いますが。。。

ここ古宇利島は、子孫繁栄、子宝の神様がいらっしゃるそうです

今回は、その場所へは行かなかったのですが

私も、同じ島内に居るというだけで、有難い気持ちになりました

(心の中で、密かに お願いもしましたけどね...



その後は、近くにある 私の母が生まれ育った、実家跡地へ。。。

もう、家は無くなってしまったのですが

観光地の“琉球村”にありそうな、沖縄独特の古民家で

キッチンも、土間(?)だったんですよ〜


私も小さい頃、何度か来た記憶があって

その頃は、外にあった ポットンのトイレだったり

庭に、アフリカまいまい(でっかいタニシ?)や

ヤンバル虫(ヤスデ?)が沢山いて

ちょっと恐かったような憶えもあります


30年以上振りに来ましたが、そんな事も含め

その頃の記憶が蘇ってきて。。。すごく懐かしく

穏やか〜な気持ちになりました


ここからは、瀬底大橋もよく見えるんですよ





そして、すぐ隣には、母が小さい頃からあるという樹木。。。





すごいでしょ



。。。と、の〜んびり過ごした ある日の休日でした


今日も、長文お読み下さって、有難うございました

素敵な週末をお過ごし下さいませ


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睡眠どうですか?

2013-11-09 | 黄土よもぎ蒸し
皆様こんばんは今日もお元気ですか?

久しぶりの更新になりました。。。


今日もで、夕焼けもキレイでした

季候も涼しくなり 朝晩は気持ち良いですね

気持ち良過ぎて、なかなか起きれなくなってますが。。。


突然ですが皆様、睡眠はよくとれていますか?

シンティへご来店されるお客様からも

なかなか寝付けない、寝つきは良いが夜中何度も目覚める

睡眠時間が短い、沢山寝ても疲れが取れていない。。。など

眠りに関してのお悩みは、すごく多いです


聞けば、殆どの方が過度のストレスが原因でした


私も数年前は、過度のストレスで 心身ともに疲れ果て

自律神経が乱れてしまい、睡眠が不安定になった経験があります。


私の場合は、寝つきは良いが、夜中 約1時間置きに目覚め

早朝5時頃には、完全に起きてしまうというパターンが続きました

アロマを焚いたり、音楽を聴いたりと、自分でできる事も色々してましたが

ストレスの原因が無くなる迄は、毎日すごく辛かったです


数ヶ月後、ストレスから開放されてからは、だんだんと眠れるようになり

丁度その頃出会った、よもぎ蒸しの助けとも合わさって

お陰様で、今では 気持ち良い睡眠がとれています


シンティで、よもぎ蒸しをされるお客様からも

やっぱり、よもぎ蒸しをした後は、良く眠れてイイわ〜♪

と、嬉しいお言葉を沢山頂戴してます

温浴中に、漢方の心地良い香に癒されながら

ついついウトウトしちゃう方、急増中です


眠る少し前に、軽いストレッチをしたり

ゆったり、瞑想したりなんかも良いですよね


ちなみに。。。私の就寝前のお気に入りは

電気を消して、慶良間島の海底映像を観ながら、ボー。。。

薄明かりの海底と、ヒーリングミュージックがgood

無になるのか、その後 スゥ〜ッと眠りに入りやすいんです


最近は、窓の外で コオロギ(?)が鳴いていて、真っ暗な部屋の中

その声を聴きながら。。。ってのも、また良いんですよね



睡眠不足は、思考や集中力の低下、肌荒れ、イライラ・・・

それからなんと、太る原因にもなんて事も言われているんですって


気持ち良い睡眠で、毎日をハツラツと、元気に過ごしたいですね

その手助けに、是非 黄土よもぎ蒸しも、ご活用されてみて下さいね




友達家のネコちゃん大好きなビニール袋の上で爆睡中。。。
白猫ちゃんは、眠る時 いつもこの体勢だそうですよ(笑)




長文、お読み下さって有難うございました

週末、楽しい時間を過ごして下さいね


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