中高年のランニング

健康と楽しさを求めて

忍者走法の二人に驚き

2017-03-13 21:55:06 | ランニング

忍者走法の二人に驚き

 12日の名古屋ウィメンズマラソンは予想さえしなかった、初マラソンの

安藤選手と清田選手の大活躍で終始ハラハラドキドキしながら観戦しました。

お二人のペースが早く且、腕をだらりと下げたフォームは昔中国の馬軍団に
いた世界のトップ選手を思い出しながら応援していました。

 久々にみる忍者走法と5kmごとの速いラップに最後まで耐えられるのか、ずっと

心配でしたが最後までペースを崩さずゴールされたお陰で、実に感動的なゴールを

見せていただきありがとう御座いました。

安藤さんは初マラソン日本最高で東京五輪に向け明るい材料と話題を提供して

くださいました。

かっての金メダルリスト高橋Qちゃんやダイナミックな躍動感あふれる野口さん
たちと比べフォームは静的で対照的ですが

上下動が少なく、省エネ走法で登りにも強いといわれますので仲間の市民ランナー

の皆様も参考にしていただけたらと思います。

この日優勝したキルワ選手は大きなストライド、大きな腕振り、すばらしい足の

スイングと好対照ですが、各人各様の体型を生かした選手が生まれることを望んで

います。

今回は久々に忍者走法をみましたが、生理学的な面やフォ-ムについて私自身も
再考してアドバイス等に生かしていけたらなと思います。