鈴木先生 ７名
１）横面打ち四ヶ条抑え（一）
＞四ヶ条にあてがう際に手を余計に回さない。
手首側で手関節を持ち、肘側の手を滑らせてあてがう。
前進しながら返せば四ヶ条の形になる。
２）横面打ち四ヶ条抑え（二）
＞突き上げて切り下す際に腕でひねらない。
受けの肘が上になるように突き上げ、
回転する方向へ倒れるように誘導し、
回転しながら切り下す。
＞腕で引き下ろさない。
３）横面打ち肘当て呼吸投げ 内よけ
＞横面打ちをしっかり誘導して回転して流し
体を開きながら肘を当て、手首を持ち
後ろ足から前進しながら腕を返して投げる。
＞慌てない。仕手受けで呼吸を合わせる。
４）審査稽古
今朝は冷え込みました～（ブルブル）
小城さん、カレンさんと規定技～指定技と昇級技を稽古しました。
ついつい細かいところに目が行ってしまいますが、
来週は、もっと多くの技をカバーしたいと思っています。
