龍 朝クラス 20120911

堀田先生

１）肘持ち二ヶ条抑え（一）
　＞肘を持たせ、相手の肩を詰めるようにすり上げ、肘をひっかける。
　　二ヶ条の形にしようとしない。結果として二ヶ条になるつもりで。
　＞まっすぐ切り下すように締める。ねじらない。
　＞肘をずらし、相手を返しながら前進して切り下し肘を持つ。
　＞向きを変えて抑える。

２）座り技肘持ち二ヶ条抑え（一）
　＞締める際は相手に正対して膝を引き付けて重心を乗せる。

３）肘持ち呼吸投げ　基本／応用
　＞動きは、天地投げと同じ。
　＞肘で誘い、八の字に開き、内足を引いて崩し、内足から前進して投げる。
　＞手は膝の上の位置。開きすぎない。


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１）２）は、きちんとやったのは初めて（かな？）・・・なかなか難しい。
つい力は入り身体をねじってしまう。

ドイツよりＷさん来日されました。１０月頭くらいまで滞在予定とのことです。