しのけんの朝活!合気道

合気道稽古日誌とあれやこれや

龍本部道場 朝クラス 2017/11/1(水)稽古日誌

2017-11-01 12:03:56 | 合気道

大塚先生 10名(内合宿3名)

1)片手持ち二ヶ条抑え(二)立/座
 >やや攻めるように振りかぶり二ヶ条に持つ。
>前進して締め、横へ抜かさないように
締めたまま回転する。
>座り技では軸足の膝を少し寄せ回転する。
  

アルゼンチンからガブリエルさんとアリエルさんがフランスから鬼丸さんが合宿に来られています(^^)

今日から11月。新しいカードを頂きました。
9枚目になりました〜*\(^o^)/*
また、新たな気持ちで稽古に励みます!押忍!



と、書いた早々ですが、今日は仕事の都合で前半で失礼しました。で、今日〜明日と出張なので明日の稽古は休みます。



ま、ぼちぼちやりましょー(o^^o)
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