ペンギン散歩♪

ロードバイクもマラソンも、ゆっくり楽しくがモットー  o(*^▽^*)o~♪

マッタリ自転車(*^-^*)

2016年05月29日 22時38分45秒 | ロードバイク
爽やかな自転車日和
・・・なのに、相変わらずミクロンは体調不良"(-""-)"
ブルベはお休み中だけど、とうぶん復帰は無理なのかな???

2009年にブルベを始めてその年に最初のSR達成。
2010年に北海道1200km完走。
2011年PBP1200kmは600kmでDNF。
2014年に広島1000km鳴門完走。
2015年PBP1200kmは300kmも走らずDNF。


ミクロンとしては「もういいかな?充分かな?」って感じですがww
自転車をやっていく目的がなくなってしまったミクロンに対して
相方もいろいろと考えてくれています。。。 楽しい自転車を♪

先日、バラ園に遊びに行った帰りに
楽しいお店に立ち寄って美味しいぶっかけうどんを食べて

 
 

ママチャリも持っていないミクロンと相方は
気軽にポタリング可能なクロスバイクを探しに行きました。
最初は自転車キャンプ用の自転車と考えていたのですが。。。
初めてのクロスバイクなので試乗してみたり、計測してもらったり
・・・ミクロンの身長が縮んでいたので軽くショックを受けたりww
(なんと146cmらしいぞ!)

 

この週末はちょっと体調がすぐれないのですが
ロードバイクで自転車キャンプを画策している相方に付き合って
ロードバイクに取り付けるキャリアを探しにいろいろと見て回りました。
420の小さいフレームに700ホイールを付けているmicron号に
垂直にキャリアを付けるのが難しいらしく。。。(*'へ'*)

 
 

その他にもプラプラとキャリアのバッグや自転車を見て回り
最後には二子玉川の自転車屋さんへクロスバイクを注文しに行きました。
相方のお誕生日に、本人から反対にプレゼントされてしまったww
お誕生日のお祝いはしないらしいので(めでたくないらしいw)
最後に相方お気に入りのスペシャリティコーヒーのお店で
マッタリしてから帰りました〜〜〜( ̄▽ ̄)ノ_彡☆

 

6月には2台のクロスバイクが納車されます。
ロードバイク自転車キャンプはキャリアが調達できたら
取りあえず自宅にあるキャンプ用品で一度行ってみようかと考えています。
この夏は、キャンプにポタリングに
いろいろと楽しめそうですヾ(@^▽^@)ノ
コメント (2)
この記事をはてなブックマークに追加

バラ色な週末(^○^)

2016年05月26日 22時15分25秒 | ロードバイク
ホントは天空のポピー!
Facebookにやましんさんがあげていた写真に魅せられて
相方に「行きたい〜〜!」って言ったら
「自分で計画してごらん」とか言われたのですが。。。
先週の明け方に身体を冷やしてしまい体調を崩していて
黒スコさん地方やウワンさん地方まで輪行しても
長い登坂は難しいのではないかと。。。
そんな訳で、5月というとバラだから、都内のバラ園ポタリングに計画変更!
行き先はネットで関東バラ園ベスト3を調べて「旧古河庭園」に決定!
現地までのルートを引くように言われたけど
よく分からないので、こっそりGoogleさんに教えて貰って
そのままルートラボを引いてガーミンに入れました。

5月21日(土曜日)
都内のお店にも立ち寄りたかったので、のんびり自宅をスタート!
ミクロンが引いたルートは(ホントはGoogleさんだけどw)
有料道路未使用の自動車ルートなので
それはそれは大変恐ろしいものでした。。。
やはり地図では分かりませんねぇ(〃ω〃) ←地図の読めない女w

 

相方の機転で無事に上野に到着してポタポタしていると
へぎ蕎麦のお店があったのでランチ休憩。
安いし、とっても美味〜〜(o^^o)

 

お腹いっぱいのルンルン気分で残りを走り目的地に到着!
旧古河庭園バラ園
 

警備員のオジサマが自転車の駐輪場所を指示して下さったので
料金を支払いすぐに入場。。。
バラの花が少ない〜〜((T_T))

 
 

大正時代の洋館だし、とっても素敵なのですが
今回はバラを見に来たので。。。
少しだけ(・・・かなりw)ガッカリでした。

帰りはmicron号のホイールの振れを直してもらいにキューブ立ち寄り!
相方がジタバタしたので悪化したホイール振れを
柴山メカ様にしっかりと直してもらいました(*´艸`*)

5月22日(日曜日)
都内のバラ園にガッカリした翌日ですが、ご近所のにも行ってみようと
近いのですが自転車で「生田緑地バラ園」に出かけました。

 
 

ウォーキングを始めたばかりの頃、まだ遠くまで歩けないので
近場のバラ園に遊びに行ってとてもキレイだったので。
行ってみると。。。 凄い!すご〜〜いヾ(≧∇≦)〃
        やっぱりバラ園はこうでなくちゃ!!!


 

最近の気温の上昇のために、すでに散り始めていますが
絶対数が違うので、迫力満点です♪
ミクロンのテンションは、あっという間にMAX状態〜〜〜ww

 
 
 

相方と「殿堂入りってのがあるぞ!」と騒いでいると
「ご説明しましょう♪」と仙人のようなボランティアの方が出現("⌒∇⌒")

 仙人wwナガサワさん♪

このバラ園の殿堂入りのバラを調べたり
本数や品種を調査したり調整したり、大変なご苦労のようですが
とても楽しそうに話して下さいました♪
タグにもイロイロとあって、レッドカードのものは数が少ないので
優先して増やしたり、枯れそうな苗も復活させてしまう
主(ヌシ)のような園芸員の方もww

  ・・・主なお方らしい

約束があるとかで、ひとしきりご説明頂き
あっという間に仙人は去って行かれましたww

 
 
 
 
説明を聞いて超初心者のミクロン達も楽しくなって
殿堂入りのバラと写真を撮ったり、パンフレットの説明を読んで
「紅茶の香り〜〜!」
「わ〜〜!コッチはポプリだなぁ」
「バラの香水みたい♪」と大騒ぎww

 
 

ミクロンは前回のPBPで花があんまりキレイに咲いているので騒いで
蜂に刺された前科があるので、相方に
「気を付けろ!」と注意されたのですが
聞いちゃいないww(〃ω〃)
 
 
 

しかし炎天下で2時間以上もキャイキャイ騒いだので
気付かないウチに熱中症になっていたらしく
帰宅後は倒れて動かなくなったミクロンでありました。。。
懲りないヤツだなぁOo。.(´-`)

Googleさんのムービーですヾ(@^▽^@)ノ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

相方を探せ!

2016年05月23日 23時56分29秒 | ロードバイク
5月14日(土曜日)
やっと100kmくらい走れるようになった
ミクロンですが、少し微熱が続いたり
まだまだブルベを走れる状況ではないので
今回も相方一人でブルベを走る事になりました。
BRM514石廊崎400km  AJたまがわ

 

多摩川河川敷のスタート地点にお見送り♪
スタッフの方々にも
「ふつつかな相方ですが、よろしくお願いします!」
キッチリとご挨拶を済ませww
西東京のご常連さんにもエールを送って
7時スタートの皆様を手を振って送り出しました。

 

ミクロンはと言うと、途中で相方を捕捉したり
熱海周辺を観光とかしようと思って画策していたのですが
取りあえず途中まで輪行しようと電車に乗ります。
履き替えのシューズまで準備して、遊ぶ気マンマンですww

 

「そうだ!真鶴から熱海まで走って、相方を捕まえよう!」
全く走らないのもつまらないし、坂を登るのは疲れるし
真鶴駅からだと下りスタートで大きな坂はひとつだけ!
二子玉川駅から中央林間回りだと混まないので
のんびりと電車の旅ですww

 

真鶴駅から一旦下って湯河原を通過し、熱海に向かうアップダウンは
ちょっと久しぶりの長めの登坂でしたが、疲れないようにゆっくり走ります。
あっという間に熱海に到着!
ゲーム「相方を探せ!」開始〜〜〜ヾ(≧∇≦)〃

 

ちょっとプラプラしながら待っていると、6時スタートのゼットさん発見!
「真鶴から走ったの♪」と言うと、「下りじゃん!」と突っ込まれww

 

後続がなかなか来ないので、ランチしながら待とうかと。。。
でも自転車が心配だからコンビニ食"(-""-)"
すると、かなり早めに相方到着! でも、様子がおかしい。。。

  何だか元気がないよ。。。

最初の区間が多少追い風だったらしく
軽快に飛ばして気持ちよく走ったのですが
アップダウン区間に入り坦々と走るうちに気持ちがダウンしてしまって。
やはり一人でブルベを走る事が苦痛なようです。。。
二人で始めたブルベですので( ̄▽ ̄)ノ_彡☆
おまけにミクロンが遊ぶ気マンマンだしww
スタッフの方々には大変申し訳なかったのですが、気持ちが切れてしまい
少し様子を見てからDNF連絡しました。。。ごめんなさい!

ミクロンはと言うと、相方を見届けた後はローズガーデンなどで
遊ぼうと思ったのに、ブルベ仕様の相方が一緒だとその気にもなれず
今日はまだほとんど走っていないので
「行けるところまでゆっくり走って帰ろう!」という事になり
取りあえず小田原方面に向かって走りだしました。
帰り方向のアップダウンは、来る時に比べると楽に感じます。

 
 

いつも通過するだけの小田原の早川漁港にも立ち寄って
プラプラしていると、突然ビールを飲んでゆっくりしたくなり
小田原の健康ランドに立ち寄って、のんびりして翌日帰る事に(#^.^#)

5月15日(日曜日)
ホテルではないので、他の人のイビキや話声&言い争いwなどで
スッキリ眠れずに朝を迎え
早い時間に出発しようと4時過ぎに準備していると、見覚えある人が。。。
ブルベ走行中のシンさんと遭遇! 余裕がありすぎで分からなかったww
さて私達ものんびりスタート〜〜〜って、めちゃくちゃ寒い!!!
朝食を取ろうにも5時にならないとなかなかお店は開かないようで
やっと開店した24時間表示のマクドナルドで朝マックしていると
事もあろうに冷房を入れられて。。。 完全に冷え切ってしまった。

フラフラといつもの1号線を戻り走っていると徐々に気温も上がってきたので
藤沢からは境川添いを走り、お花を眺めながら
休み休み走りました。
 
 

自宅まで2kmほどになり、お気に入りのコーヒー屋さんに立ち寄り
超マッタリしましたww カフェブランコ

 
 

相方とのんびりと話しながら、ミクロンはまだ普通に走るのは無理なので
ミクロンが長い距離を走れるようになるまでは
二人ともブルベ参戦はお休みしようと申し合わせ
しばらくは違う形で自転車ライフを楽しもうという事になりました。

AJ西東京のスタッフ業務は参加しますので
皆様これからもよろしくお願い致します(´▽`*)

こちらのアルバムもどうぞ。。。 
石廊崎400kmの朝 
https://goo.gl/photos/vEszPEQ2ykuH8KiSA
こんなのもありますww ムービー
https://goo.gl/photos/yseGysGtFfnbBBHb7

コメント (2)
この記事をはてなブックマークに追加

リハビリ・ルミちゃん練

2016年05月08日 23時50分32秒 | ロードバイク
昨日は風が強すぎて
自転車に乗れなかったので、連休最後の日曜日に
大垂水峠(大田ルミ→ルミちゃん)まで
リハビリライドしてきました。

5月8日(日曜日)

鶴川駅東の手前でSIGさんとスライド!かなりのスピード〜〜
オヤジ朝練ジャージの人って速い人ばっかり。。。なので
ミクロン夫婦が激遅イメージを振りまきに行ってまいりますww
連休中に○状○疹を発病した相方も症状がかなり良くなったので
まだまだスピードの出せないミクロンに合わせて
相方は、重いギアをゆっくり回して走る「ピスト練」で走ります。
大垂水峠は激坂はないので、ミクロンもリア28Tを封印
リア21T以下を使って走る事にしました。

 

気持ちよく下って、「さぁ〜サイクリングするか♪」って事で
ダム側から相模湖方面に向かっていると。。。
ダヤンだ〜〜〜ヾ(@^▽^@)ノ
大好きなダヤンカフェ発見!!!

 
 

マスターの「お食事はないのですがいいですか?」な言葉にも
ミクロンのテンションはMAXww
ケーキセット食べる〜〜〜ヾ(≧∇≦)〃

店内の撮影とブログ掲載許可を頂いたので、写真を撮ったり
持っていない小物を見て回ったり

 
 

相方はミクロンの状況を見て
あー嬉しいのね。良かった良かった(棒)とばかりに
ミクロンが落ち着くまでタバコを吸いに外へ

わちふぃーるどの世界♪♪♪
 
 

マスターに伺うとカフェを開いて11年で
作家の池田あきこさんのお知り合いとの事!
新宿でアッという間に消えた
ダヤンカフェより前からあったそうです。
以前はピザなどのお食事もあったのですが
今はケーキセットと喫茶だけ(#^.^#)

 
 

大好きなダヤンだらけの空間で完全に癒されて、でもかなり興奮状態w
自転車なので気に入った小物をいろいろ購入して
大満足〜〜( ̄▽ ̄)ノ_彡☆

その後も相模湖のダムに向かって走ります。プラプラ散策♪

 
 

明日から仕事なので早めに帰宅って事で、ふたたび大垂水峠を越えますが
ダヤン効果でテンションが上がっているミクロンは
帰りの方が楽チンに登れましたww(あきれるぐらい単純ww)



高尾を走行中、かしわ餅のぼりを見て「そう言えば食べてないね!」と。。。
毎年こどもの日は、自分の母の命日なので
かしわ餅などを食べる気分にはならないのですが
今日は食べちゃおうと! ちょうどテーブルとイスもあるし(*^-゚)vィェィ♪
お店のおばさんが美味しいお茶を入れて下さいました♪

 


やっぱりいい事があると、自転車で走るのが楽しくなるもんですね〜〜〜
自転車はミクロンにとって
いろんな場所に楽しい事を探しに行く乗り物なのかも♪♪♪


ガーミン1000の記録〜o(*^▽^*)o~♪
走行地域     ルミちゃん練習♪
走行距離     100.4km
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

山飯の会・神奈川某所

2016年05月08日 22時11分07秒 | その他
ブルベつながりの方々より
以前から興味深々だった「山飯の会」の練習会
ご招待頂きましたヾ(@^▽^@)ノ

山飯キャンプに行きたいとは思っていますが
子供を連れてのファミリーキャンプとは違うようなので
山飯初心者という事で、やはり練習会は必要かとww

5月7日(土曜日)

本当は片道35km程だったので、自転車で行こうと思っていましたが
当日朝の天気予報で強風注意報って事だったので、あっという間にDNS
最寄り駅まで電車で行って、バス利用の方々もいたのですが
現地までの3.3kmは歩く事にしました。
が、しかし、かなりのアップダウン!!!
すっかり汗だくですww
 

練習会とは言えども、全く勝手が分からないので
(最初はBBQと思っていたのでw)
今回は手ぶらで、食べるばっかりの参加(´▽`*)
大変な強風の中、調理するのも大変そうでしたが
お手軽キャンプ用品のプレゼンが始まりww 昔とは違いますよね〜〜
すっごくいろんな料理が出てきてビックリですww 皆さん手慣れてるし!

 
 
 

同じく初参加のingさんも、手持ちのキャンプ用品で参加し
バーナーでサザエを美味しく焼き上げてくれました。
さすがに飲み込みが早い(#^.^#)
逗子在住の方々は、サザエの扱いも慣れたものです♪

一番びっくりしたのは、キャンプ用の溶岩プレート
燻製でしょう〜〜〜ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃

 
 

創意工夫の手料理と美味しいお肉、シメのうどんとパスタまで
お腹いっぱいです!
ブルベ界のレジェンド本多さん、マヤさんも初参加。
本多さんお昼寝用に、自転車でも持ち運び可能な軽量テントも設置ww

 

同じく初参加のよっしーは、強風の向かい風のなか自走で参加。。。
本人いわく「晴れ女なんだけど、最近は向かい風女になったの」だって!
しかも、自転車をアリさんに占拠されて大騒ぎww

  帰りは大人しく輪行ww

この後、よっしーの足の故障が発覚し。。。 輪行して良かった"(-""-)"

山飯の会の皆様
美味しい手料理をありがとうございました!
大変美味しゅうございましたヾ(*´∀`*)ノ゛
またよろしくお願いします♪
コメント
この記事をはてなブックマークに追加