しんさんの食いしん坊日記

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今日の朝食です(和風) IHで作りました。

2016-10-17 06:23:01 | 朝食

 

 

小松菜の煮浸し、キンピラ、プチ納豆、焼き鯖、大根葉の浅漬け、海苔、五穀米、サツマイモと油揚げの味噌汁(麦、米麹のブレンド)です。

 

近い将来やってくる認知症の為にと思って、昨日IHを取り付けました。期待以上の優れものです、ただタイマーをかけるの忘れるとダメですけど(笑)

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