最後のゼミ 86.3kg

　とうとう、この日が来てしまったか・・・。
このゼミを通して、色々な経験をさせてもらいました。
感謝、感謝です。

そして、いい刺激を久しぶりに受けました。

異業種交流、生涯学習。忘れかけてました。
目先のトラブル対応や、忙しさにかまけて、
疎かにしてました。

以前から雑誌を見て、気になってた、ツイッター。
http://twitter.com/

まぁ、つぶやきがなんだよなぁ〜って
思っていたのですが、色々と使われて便利になってるんやね（笑）

全く痩せず

てか、太ってる・・・。
やっぱり、昼だけのダイエットメニューじゃ
難しいのかも知れない。

あけおめ ことよろ

　新年もあけてしまい、早いものでもう3日も過ぎてしまった。
年末に携帯電話を変えました。
MNP使って、softbankをドコモにしました。
2in1も便利になった物だ（笑）
ということで、番号は変わってませんが、アドレスが変わってます。
海外出張の際にも海外で広告メール受信すると高いので、
ドコモのアドレスも変更してます。
誰に教えて、誰に教えてないかもわからず（笑）
まぁ、番号は変わってないけど、連絡も無いので
特に問題も無いのだろうと思う今日この頃。

　さて、体重も90キロをこえ、数ヶ月が経ちました。
そして、今年から会社プログラムでダイエットをすることになった。
目標は、10kg減です。
　プログラムの内容は、
昼飯をダイエットメニューを食べるってやつです。
3ヶ月ぐらいやるって事になってます。
でも、朝と、夜をコントロールしないとダメだろ？
って感じはするのだが・・・。

　

来年から・・・。

先日、野球チームの忘年会がありました。
来期から監督を務めることになりました。
チームをまとめられるか、心配ですが頑張ろうと。

先週は、広州に行ってました。
もちろん仕事ですが、寒かったぁ〜。
その際、帰る飛行機までに時間があったのでデパートへ。
プリングルスを2種類買って来ました。エビと上海がにらしい。
一日で2本食べちゃた・・・。

昨日は、オヤジの年賀状作りで、
今日は、自分の年賀状作り。

今日は、M-1、その後、JIN。
それまでに買い物済ませて、準備しておかなきゃ。

野球街道まっしぐら？ｗ

野球のプロテクターとレガースをゲット
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