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来年の私へ。

背中は丸まっていませんか
反ってもいませんか。

自分の後ろを十分に使えていますか。

視野は広く景色は明るいですか。

両足の踵は踏めていますか。
後ろの脚は正しく伸びていますか。


目線は下げず、確固たる視線の先を決めて
その通りに動かせていますか。

肩や肘は楽になっていますか。

汗水たらしすぎなくても
やれていますか。

脚腰の運営は上達していますか。

気持ちを強く柔らかく楽しく保っていますか。

マイナスポイントになる身体から脱出していますか。



あきらめないで正しい努力を人一倍
いや、人三倍ぐらい忘れず継続しないと
結果は出ないこと、忘れていませんか。


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